经期吃香蕉

来例假可以吃香蕉吗少吃吧寒凉的2，月经期间可以吃香蕉吗每一位女性都知道，月经期间的饮食是非常关键的，稍有不慎就可能对身体造成一定程度上的伤害。那么，月经期可以吃香蕉吗？由于香蕉富含维生素B6，而维生素B6具有稳定女性在经期的不安情绪，因此，月经期女性可以吃香蕉。专家提醒，有一些属性偏凉的食物不能多吃，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛辣食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用...

月亮经期你能吃吗香蕉-1/是我们日常生活中最常吃的一种水果，香蕉不仅好吃而且营养丰富，我们可以同时吃香蕉对,虽然香蕉营养丰富，但是如果在经期吃香蕉可能会引起痛经，导致月经量减少或经血淋漓不尽,经期可以吃香蕉9991香蕉是我们日常生活中最常吃的一种水果，香蕉不仅好吃而且营养丰富，吃香蕉对身体有好处。1、来月经期间可以吃香蕉吗,月经少该吃些什么在忙碌的生活中，越来越多的人用健康食品或补品来补充自己不均衡的饮食。并且香蕉含有几乎所有的维生素和矿物质，让你可以轻松的从香蕉中摄取各种营养。其中，香蕉含有相当多的钾和...