冬天减肥菜谱,酸奶减肥食疗!
4.睡前可以喝一杯果汁(可以挤柠檬汁*水*两个酸梅)(味道不错，记得不要加糖),除了水果,七点的晚餐，和中餐差不多，只是七八分饱,早餐一个煮鸡蛋，一杯牛奶，半个苹果或者一些土豆*火腿*沙拉酱2,2.早餐...蔬菜汁200cc5,中餐加一碗米饭*蔬菜3,冬天减肥Recipe:方法1,2.酸奶减肥减肥食疗。1、冬天减肥食谱冬天减肥Recipe:方法1。早餐一个煮鸡蛋，一杯牛奶，半个苹果或者一些土豆*火腿*沙拉酱2。中餐加一碗米饭*蔬菜3。七点的晚餐，和中餐差不多，只是七八分饱。除了水果。4.睡前可以喝一杯果汁...
更新时间：2023-03-28标签： 冬天减肥菜谱减肥菜谱酸奶食疗冬天 全文阅读