为什么容易犯困

为啥会犯困春困秋乏夏打盹”，阳光普照的日子，人特别容易犯困现在是春天，在年前习惯了舒适，突然之间改变很难2，为什么总是犯困①首先心情是积极向上的！②平时应该抽空出来锻炼锻炼！③早上订好时间起床不要贪睡中午再睡一觉（中午睡觉差不多15~45分钟就够了）晚上按时睡觉！④而且要工作或学习要与休息紧密结合做到有张有驰！例如：工作、学习50min就休息15分钟⑤尽量少看有辐射的东西比如：电视啊电脑什么的⑥吃东西不要吃的过饱以上就是我平时总结出来的你可以参照参照哦~(*^__^*)嘻嘻……现在天气不冷不热，觉睡的...

经常犯困可能是一种昏睡状态，可能是生理原因或者某些疾病引起的,白天，犯困，嗜睡的症状也可能是糖尿病正在发生,easy犯困，嗜睡可能与以下因素有关:1,4.女性月经量过多也会导致犯困，嗜睡,easy犯困,5.颈椎病容易因椎动脉狭窄导致脑部供血不足而犯困和嗜睡。{0}1、为什么那么容易犯困1，晚上睡眠不足引起的；2.阻塞性或中枢性夜间睡眠呼吸暂停导致夜间睡眠时大脑间歇性缺氧，休息差，白天嗜睡；3.药物因素，如用于治疗帕金森病的多巴胺激动剂，可能导致白天嗜睡；4、特殊疾病引起，5、其他疾病的伴随因素，也可能出现...