补肾壮阳粥

大自然可以的食物有很多补肾,动物肾:食用动物肾具有补肾益精的功效，是中医以脏养脏理论的具体体现,粥雀肉壮阳益气，暖腰膝，强筋骨，益精；菟丝子和覆盆子补肾气，壮阳道，益精气,3.虾:能工巧匠补肾壮阳，催乳排毒,2.海参:Ke补肾养精养阴壮阳,功效补肾壮阳，强筋补肾。1、双凤壮阳粥:补肾壮阳,强筋健肾做法:杀麻雀5只，公鸡1只，放血、脱毛、去内脏、洗净，取肉备用(公鸡取肚、腿)；将补骨脂15克、巴戟天15克、淫羊藿15克用药布包好，放入锅中，加水，煎出汤汁，然后去药袋；将250克肉、药汁、姜、盐、粳米煮成粥。...