1.鸡蛋打好一碗;2.将香肠斜切成小薄片,拌入鸡蛋,加入适量味精拌匀;3.锅里放油烧热,然后一次性把香肠蛋液全部倒入锅里;4.鸡蛋一面煎好后,翻过来煎另一面,两面煎至焦黄色,有研究表明鸡蛋煎炸后,糖化蛋白含量会上升到原来的30倍以上,而煮鸡蛋鸡蛋和蒸鸡蛋中糖化蛋白含量几乎没有增加,与生鸡蛋烹饪前的糖化蛋白含量相同,油炸鸡蛋可以直接用食用油。{0}1、香油煎鸡蛋吃多了有坏处吗没错,众所周知,油炸食品会产生苯并芘等致癌物质,而专家表示,经常吃煎蛋对人体的危害远不止这些。有研究表明鸡蛋煎炸后,糖化蛋白含量会上升...
更新时间:2023-03-14标签: 香油可以煎鸡蛋吗鸡蛋秘制香肠香油秘诀 全文阅读