记忆力不好吃什么记忆

本文目录一览1，记忆力不好可以吃什么食物2，记性差吃什么好3，记忆力不好吃什么能提高记忆力4，记忆不好吃什么呢5，记忆力不好要吃些什么6，失去记忆力该吃些什么东西7，记忆力不好吃什么1，记忆力不好可以吃什么食物能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂,能在人体内释放乙酸胆碱,是脑神经细胞间传递信息的桥梁,对增强记忆力大有裨益.常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢.菠萝含有很多维生素C和微量元素,且热量小,有助于提高记忆力.2，记性差吃什么好想要改善记忆力的话，你可以多吃些水果、坚果等，还有阿法林慧灵，都可以...