蒜蓉西兰花的家常做法

蒜蓉肉沫西兰花of家常食谱主料西兰花350g辅料盐适量酱油适量鸡精适量大蒜20g调和油适量食谱-1将大蒜切成小块,西兰花富含多种维生素和胡萝卜素，经常食用西兰花有助于皮肤年轻化,配料:西兰花1、2瓣大蒜,08把西兰花放在盘子里，中间撒上蒜蓉汁，一碟香喷喷的大蒜西兰花就做好了,来分享一下蒜味西兰花家常做法,蒜西兰花是比较常见的家常菜。1、蒜蓉肉沫西兰花的家常做法蒜蓉肉沫西兰花of家常食谱主料西兰花350g辅料盐适量酱油适量鸡精适量大蒜20g调和油适量食谱-1将大蒜切成小块。将瘦肉融化备用。烧一锅开水，把洗干...