吃什么能快速增肥

如果你不喜欢喝牛奶，你可以吃奶酪或奶酪,多吃富含糖分和脂肪的食物，如巧克力蛋糕等..多吃高热量食物,很多人吃巧克力和冰糖，很快就胖了很多,在“增肥”节目开始的时候，你可以选择一些你想吃的美食来刺激你已经萎靡了很久的食欲,最好吃巧克力,增肥人每天要喝2杯牛奶,想吃什么就吃什么，增进食欲。1、吃什么可以快速变胖啊?多吃富含糖分和脂肪的食物，如巧克力蛋糕等..多吃高热量食物。最好吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖，很快就胖了很多。牛奶营养丰富，含有优质蛋白质，还提供钙、磷和维生素。增肥人每天要喝2杯牛奶。如果你不喜...