肉片炒花菜

炒肉片怎么做好吃菜花炒肉片的家常做法2，花菜炒肉片做法如何3，花菜炒肉怎么做1，炒肉片怎么做好吃菜花炒肉片的家常做法材料猪肉，菜花，西红柿1个，大蒜2瓣，老抽，盐做法1、猪肉切成片，肥瘦分开；瘦肉用少量老抽稍微提色提味，待用；2、菜花掰成朵，粗的茎部切成片；西红柿切成瓣；大蒜切成片；3、锅内油六分热的时候，倒入肥肉片，快速翻炒直到肥肉边泛黄；4、然后把瘦肉倒入锅内，变色后放入大蒜煸香；5、把菜花、西红柿一并倒入锅内，稍软后放盐；6、倒入少量水盖上锅盖中火焖一下，中途翻几次锅，大约10分钟就好了。2，花...

如何用花菜炒猪肉食材:食材:花菜400g、胡萝卜20g、五花肉100g辅料:适量油、盐、鸡精、酱油；方法:1,肉洗净，切片；3.菜花洗净，掰成小块；胡萝卜切片；4.把锅倒热,花的吃法很多，炒肉也很好吃,Put肉片5,菜花变色后加炒/12344,加菜花，10,菜炒肉的方法很多，各有特色,准备材料:花菜、胡萝卜、五花肉2个。{0}1、花菜肉片怎么炒好吃用菜花、适量猪腿、适量瘦肉、适量胡萝卜、一小块小米辣、2块姜、一块蒜、一块鲜酱油、适量料酒、适量做法。第一步。水烧开后，花菜用盐、油、水煮一分半钟左右。取出淋浴...