还可以用“跟骨垫”抬高脚跟,使脚底受力点前移,减少脚跟韧带的张力,帮助韧带尽快恢复,偶尔脚后跟颠簸可能会引起不适,由于我们脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的全部重量,如果长时间站立,运动会引起脚底疼痛,尤其是脚后跟,而鞋子是引起脚后跟疼痛的主要原因之一,总之脚后跟疼没问题,不用太担心,如果总是走路太多,就是脚后跟痛苦,脚后跟疼有几个原因:1。{0}1、走路后脚后跟疼痛是怎么回事?由于我们脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的全部重量,如果长时间站立,运动会引起脚底疼痛,尤其是脚后跟,而鞋子是引起脚后跟疼痛的主要原...
更新时间:2023-03-13标签: 走路脚后跟疼脚后跟走路太多 全文阅读