白灼菜心,白灼菜心做法:第一道菜心洗净控水
水里放油和盐的作用是烫菜心不泛黄,这样做的目的是为了泡掉菜心里面藏的菜虫或者脏东西,2.用刀剥去菜心的根部,将菜心上的老叶去掉，用刀将菜心一分为二；2.菜心洗净控水，大蒜切粒；3.在水中放入适量的油，煮沸,白灼菜心做法:食材准备:食材:油菜苔400g，大蒜3瓣,菜心又称菜梗(tái)。{0}1、白灼菜心的做法白灼菜心做法:食材准备:食材:油菜苔400g，大蒜3瓣。调料:食用油3勺，盐1勺，酱油3勺，蚝油2勺。制作步骤:1。将菜心上的老叶去掉，用刀将菜心一分为二；2.菜心洗净控水，大蒜切粒；3.在水中放入适...
更新时间：2023-03-18标签： 白灼菜心菜心白灼控水第一道洗净 全文阅读