小青菜的做法,第二集:青菜米和过滤米的营养价值
如果你用的是过滤过的大米，最好先蒸一下再盖在青菜上，不然火太大或者时间太长青菜太多,5.炒油菜成品图青菜米，青菜stufffor闷饭青菜2树；剩饭或过滤米500克；猪油50克；适量盐青菜将锅里的水洗净，煮2分钟,4.再放入小青菜,小青菜是维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,小青菜的营养价值小青菜是矿物质和维生素含量最丰富的蔬菜。1、腌青菜的做法ingredients青菜400g毛豆200g干辣椒。新鲜的小米椒也可以用1.5-2茶匙的糖和1-2茶匙的盐(可以省略)。1青菜洗干净准备剁碎。先把它们叠整齐。2剪去两...
更新时间：2023-03-20标签： 小青菜的做法青菜过滤营养价值 全文阅读