小学生眼保健操教学视频

eye-making保健操Note(1)练习时闭上眼睛，跟随广播速度；经常?Cut你的指甲，保持你的手干净；⑵按压揉搓时，取穴要准确，手法要轻柔，以有酸酸的感觉为宜，不要用力过猛，防止压迫眼部；(4)每天练习两次，上下午各一次，经常练习；5]做眼部手术时注意眼部卫生保健操。1、小学生做操和眼保健操时应注意遵守哪些事项2、眼保健操音乐口令?eyes保健操音乐密码有四种:1。按压揉捏竹穴:两拇指轻按两侧穴位，其余手指放松抵住额头，随着音乐口令有节奏地按压揉捏穴位，每拍做四个八拍。2.按压睛明穴:两食指按摩鼻翼...