番茄玉米排骨汤

提前20分钟左右加番茄一起焖半小时,4.不宜长时间高温加热，因为番茄番茄红素遇光、热、氧易分解，失去保健功能,将玉米和排骨切好的片和姜丝放入锅中，小火炖一个半小时左右,然后在炖锅中加入清水，放入排骨煮沸排骨,排骨，玉米，山药很软，汤很浓,yam玉米番茄排骨汤。{0}1、番茄玉米排骨汤的功效pig排骨提供人体生理活动所必需的优质蛋白质和脂肪，特别是丰富的钙，可以维持骨骼健康。番茄番茄红素具有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，防止DNA和基因被破坏，阻止癌症的进程。除了预防前列腺癌，西红柿还能有效降低...