牛油果的功效与禁忌

供能:牛油水果的脂肪含量为30%，是能量密度较高的食物,吃牛油水果时，一定要用大量的水清洗表皮,牛油水果对身体的影响主要有以下几点:1,2.忌食:牛油水果一定要打开新鲜吃,牛油水果，又名牛油果、奶油果，因其脂肪含量较其他水果可达30%而被称为森林奶油,牛油水果的功效和作用1。1、牛油果的营养价值与功效与禁忌牛油水果，又名牛油果、奶油果，因其脂肪含量较其他水果可达30%而被称为森林奶油。此外，牛油水果含有蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。牛油水果对身体的影响主要有以下几点:1。供能:牛油水果的脂肪...