鸡蛋清的作用与功效

鸡蛋清中所含的维生素b2能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，防止皮肤干燥瘙痒，鸡蛋清中所含的烟酸能防止日光性皮炎引起的皮肤粗糙增厚,如果想让肉嫩一点，就用鸡蛋清和淀粉鸡蛋清混合，加入蜂蜜，也就是原来的发酵酸奶，可以当面膜用,鸡蛋清中所含的铁可以增强造血功能,鸡蛋清面膜:鸡蛋清最好的使用方法就是做面膜。1、鸡蛋清能美容,它的主要功效是什么鸡蛋清Expandable滋润皮肤角质层，扩张毛孔，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质和生物活性因子的吸收。鸡蛋清含有人体所需的全部必需氨基酸，是一种完整的蛋白质，是...