控糖

配料:牛肉2000g、肉桂1片、香叶2片、姜10片、葱0.5根、酱油3勺、红烧85g果汁、10g糖,烧开一锅开水，加入料酒和姜片，将牛肉片放入水中焯一下，捞出,我在控糖的时候用的是零热量糖,3.加牛肉，翻炒,5.加入大约与牛肉齐平的水，烧开，转小火煨20分钟,4.加入红烧果汁、天竺葵和肉桂，翻炒至牛肉变色。1、红烧牛肉做法配料:牛肉2000g、肉桂1片、香叶2片、姜10片、葱0.5根、酱油3勺、红烧85g果汁、10g糖。步骤:1，-1./纯净水浸泡2小时，换水3次。烧开一锅开水，加入料酒和姜片，将牛肉片放...