降火的食物和水果

柚子:有益气化痰，健脾消食，止咳平喘的作用，和降火，一人,其维生素和糖分含量比一般的水果高出一到两倍,common降火水果有梨、西瓜、柚子、火龙果等,1、西瓜:西瓜最适合夏天食用降火水果,上火时吃西瓜可以有效补水，可以达到降火；3.火龙果:有降火水果的作用，营养丰富，上火时可以多吃火龙果；4.梨:在北方很常见。{0}1、什么食物或水果是比较降火的?eat水果将发热的番茄切片，放在盘子里。上面撒上白糖，很精致的那种，然后用保鲜膜包好放冰箱。1小时后服用。也很好吃。柚子不仅营养价值高，还具有健胃、润肺、补血、...