如何提高自信心,克服自卑心理首先要建立自我期望
如何提高自己的自信心：1、培养耐心，自信确实需要培养，所谓的培养，即是说并非朝夕可达,,如何提高自己的自信心：1、培养耐心，自信确实需要培养，所谓的培养，即是说并非朝夕可达,如何提高自信,建立自信，克服自卑心理，首先要提高自我期望，善于发现自己的长处，学会自我肯定。1、怎么样提高自信从个人形象外形入手，提升自己的气质，结合心里素质的提升，做到以下五点：一、走路昂首挺胸，不要弯腰驼背，不要愁眉苦脸，脸上永远都是自信的表情，仿佛成竹在胸。二、做事说话果断坚决，决定的事情就坚持做完，作出决定不要犹豫不决。三、说...
更新时间：2023-03-17标签： 如何提高自信心自信心自卑克服期望自我 全文阅读