羽毛球握拍姿势

握拍后手臂自然向前伸展时，拍面基本与地面垂直,反手握拍法如下:在正手握拍的基础上，拇指和食指向外转动握拍，食指略向中指方向折叠，拇指内侧贴在握拍的内侧边缘或内侧宽面上,所以掌握正确的握法姿势是一个很基础的因素,正确的握法是最基本的羽毛球技术,主动击球多为正手姿势，其他握拍方式也是由正手握拍转变而来。1、如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势1，正手和反手拇指位置不一样。正手握法如下:右手虎口对准拍柄窄面内侧的斜边，拇指和食指呈V字形，相对握在拍柄的两个宽面上。中指、无名指、小指自然握拍柄，拍柄末端与小鱼际肌外缘平...

在不击球时，拍柄应当松松地握在手中，掌心和拍柄之间可以放进去至少一根手指；同时小指要勾紧拍柄，以不会在击球时把球拍甩出为标准如何快速掌握羽毛球正手握拍姿势关键步骤是什么,快速掌握羽毛球正手握拍姿势方法如下：1、握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。1、打羽毛球的正确握拍手势以右手持拍为标准：正手握拍：握拍前先用左手拿着球杆，让球框立起来，与地面成90度。再将持拍手虎口对着立起来的球框，大拇指和食指内侧紧贴球拍的宽面，球柄底部紧贴小鱼际。然后中指、无名指、小拇指自然握住球拍。反手握拍：反手的...