如何戒烟

怎么样才能把烟戒掉2，怎么样才能把烟戒了3，如何戒烟4，什么办法能戒烟5，怎么才能戒烟6，怎样戒烟最科学1，怎么样才能把烟戒掉漫漫减少量,2，怎么样才能把烟戒了想抽烟的时候吃棒棒糖,随时兜包里.我有个朋友就是这样把烟戒了的.你要天天吃辣萝卜不要吃太多要坚持你吃过再吸烟就没味了真的很有效3，如何戒烟如果你案我的说法一一做到的，包你戒了。—般手烟痒多过口烟痒，吃吉孑果皮，泡的也行,每天饭后吃。还有就是每天不要给自己脑袋闲着，多想点事干。其实就这两样而已，你不相是你的失败。想吃烟的时候就吃糖这是个慢功夫活，...

我就是吸烟成瘾的人，戒烟了2次了几天就扛不住了本来以为自己的控制力还算不错，但是往往就会被这东西打败在寻找方法的时候无意听网友说起也是手欠的去百度了一下，多亏这手欠最终成功还有自己总结每天洗温水浴，忍不住烟瘾时可立即淋裕，平时生活要有规律，不和那种刺激性的饮料，改喝牛奶这都是很有用的，也是自己成功不可缺的怎么戒烟,请勿将愿意戒烟当作决心，除了愿意戒烟以外，最重要的是运用见诸实际行动的决心对于吸烟成瘾的人，戒烟是件很困难的事,怎么戒烟,请勿将愿意戒烟当作决心，除了愿意戒烟以外，最重要的是运用见诸实际行动的决...