女生为什么会肾虚

女人肾虚也分肾阳虚和肾阴虚两种情况，一般肾阳虚多表现为畏寒怕冷，四肢发凉，性欲减退，白带如水等等，可以考虑补肾壮阳的食物调理，常用的食物包括当归生姜羊肉汤，也可以多吃洋葱;而肾阴虚多表现为五心烦热，失眠多梦，盗汗、月经量少或月经提前，常用的食物比如花生、鸭肉、黑木耳、空心菜、冬瓜、茄子、豆腐等调理到底什么是肾虚,,我觉得肾虚，主要就是指我们的肾脏比较虚弱，然后表现出了各方面的虚弱，好吧，我们在做很多事情，上面都会感觉力不从心，稍微用点力就会感觉到浑身疲惫女孩子为什么会肾虚,女生肾虚可以怎样去补,女人也会肾...