女人肾虚也分肾阳虚和肾阴虚两种情况，一般肾阳虚多表现为畏寒怕冷，四肢发凉，性欲减退，白带如水等等，可以考虑补肾壮阳的食物调理，常用的食物包括当归生姜羊肉汤，也可以多吃洋葱;而肾阴虚多表现为五心烦热，失眠多梦，盗汗、月经量少或月经提前，常用的食物比如花生、鸭肉、黑木耳、空心菜、冬瓜、茄子、豆腐等调理到底什么是肾虚,,我觉得肾虚，主要就是指我们的肾脏比较虚弱，然后表现出了各方面的虚弱，好吧，我们在做很多事情，上面都会感觉力不从心，稍微用点力就会感觉到浑身疲惫女孩子为什么会肾虚,女生肾虚可以怎样去补,女人也会肾虚吗,女生也会肾虚吗。
肾阴虚，表现为口干舌燥、皮肤瘙痒、失眠多梦、心情烦躁、腰酸膝软、手足心热、耳鸣头晕等症状。另外，女子会出现便秘、经少甚至经闭等表现。肾阳虚，表现为面色白或黝黑、腰膝酸疼、精神不振、手足冰冷、畏寒怕风、腹泻、身体浮肿等。此外，女子会出现不孕、遗尿、浮肿、性欲低下等症状。专家提示：肾虚不等于肾衰竭中医所指的肾和现代医学所指的肾脏并不是一回事儿，肾虚并不是肾衰竭，只是气血阴阳虚弱了，并不会像肾衰竭那么严重而危及生命
我觉得肾虚，主要就是指我们的肾脏比较虚弱，然后表现出了各方面的虚弱，好吧，我们在做很多事情，上面都会感觉力不从心，稍微用点力就会感觉到浑身疲惫
女人肾虚也分肾阳虚和肾阴虚两种情况，一般肾阳虚多表现为畏寒怕冷，四肢发凉，性欲减退，白带如水等等，可以考虑补肾壮阳的食物调理，常用的食物包括当归生姜羊肉汤，也可以多吃洋葱;而肾阴虚多表现为五心烦热，失眠多梦，盗汗、月经量少或月经提前，常用的食物比如花生、鸭肉、黑木耳、空心菜、冬瓜、茄子、豆腐等调理
4、请问;女生也会肾虚吗?不管男的女的都有肾,五脏六腑都是配齐全的,女性也有这个脏器,也会出现衰败,功能不能够供养整个全身的机能,因此女的也可以出现肾阳虚以及肾阴虚,男女都是一样的,并不是说男的才有肾虚,女的就没有。肾虚有肾阳虚和肾阴虚,阳虚表现为畏寒、怕冷的现象,特别怕冷,肢体都是凉的,腰膝酸软,腰以下怕冷的感觉更重。另外,女性的肾阳虚能够出现宫冷、不孕的现象，还有月经量少，迟滞的现象，而女性的肾阴虚大多数在更年期时就非常明显，有潮热盗汗这样的病症还很多的
5、女人也会肾虚吗?女人肾虚最严重的会导致不孕不育。平时会表现出腰膝酸软，畏寒怕冷，出虚汗，月经不调，痛经，闭经，口干舌燥，大便干结，小便赤短，肌力减退，皮肤黯淡无光，头晕耳鸣，失眠多梦等症状，肾虚又分为肾阴虚和肾阳虚，所以每个人表现都是有所区别的，并不是症状都是一致的。建议平时在饮食上可以多吃一些黑芝麻，山药，干贝，栗子等食物，可以起到补肾的作。
