练习射箭,射箭是一项技术活需要时间去磨
不过一般是推荐12岁以后开始循序渐进地练习，射箭是一项技术活，需要时间去磨，如果有条件和师资，早些学习，在科学的训练体系下随着身体的成长让习射慢慢渗入身体是好事，太晚学习，比如身体发育成熟或者成年以后再学也是可以的，但是潜力上限就会很明显地被局限了为了更安全的进行射箭训练,需要注意什么。1、射箭运动的练习至于能不能就不知道了··但是可以告诉你怎么联系··首先是姿势，用多股长橡皮筋练习，左手拉着一边另一只手拉另一边，讲右手的拉到鼻子部位（手腕到鼻尖）定住，过一段时间再拉到右边腮帮处。（练习稳度）另单手支撑（...
更新时间：2023-03-16标签： 练习射箭射箭一项技术 全文阅读