喝茶的好处和坏处

除此以外，喝茶对长时间神经衰弱的人，会影响睡眠喝茶的好处与坏处有哪些,长期喝茶好处：抗氧化抗衰老、提神醒脑、促消化、降脂减肥；坏处：刺激胃肠道、便秘、影响睡眠,喝茶的好处与坏处有哪些,长期喝茶好处：抗氧化抗衰老、提神醒脑、促消化、降脂减肥；坏处：刺激胃肠道、便秘、影响睡眠。1、喝茶有什么好处和坏处喝茶会给身体带来部分好处，包括兴奋精神、利尿、促进脂肪分解、解暑等；但如果天天大量的喝茶，也会对身体造成不良影响，带来一些坏处，例如睡眠障碍、出现胃肠功能障碍等。每天适量的喝一些茶，带来的好处如下:1、茶中含有的...