脚底按摩手法

视频来源《锦绣未央》《黄帝内经》的《足心篇》中简述脚底按摩原理：人体器官脏腑各部位在脚底都有反射区，用按摩刺激反射区，通过血液循环、神经传导，能调节机能平衡，恢复器官功能，收到祛病健身之效,第十招：脚踩网球，用脚转动网球刺激脚底,第四招：脚底浴光，让脚底享受日光浴,,足疗手法教学如下：第一招：敲击脚底，每只脚分别敲100次,第七招：按压脚跟，用手指强力按压脚后跟,第五招：脚底摩擦，双手放在脚底用力摩擦20次。{0}1、脚底按摩有什么好处1、促进血液循环。2、疏通人体能源循环管道障碍。3、促进器官部位功能的...