酸奶黄瓜

主料：全麦面包粉20g、黄瓜30g、蛋白1个、酸奶10g辅料：核桃油适量1、黄瓜洗净擦丝,主料：全麦面包粉20g、黄瓜30g、蛋白1个、酸奶10g辅料：核桃油适量1、黄瓜洗净擦丝,10、装盘享用吧黄瓜可和酸奶一起吃,10、装盘享用吧黄瓜可和酸奶一起吃,黄瓜可和酸奶一起吃。1、黄瓜可以拌酸奶吃吗当然可以一起吃，不会有什么影响。黄瓜味甘甜、性凉无毒，肉质脆嫩，能够清热解毒、生津止渴，尤其能排毒、清肠、养颜，还有减肥功效。酸奶是很好的减肥食品，富含乳酸菌，乳酸菌进入肠道后，会增生双歧杆菌，抑制有害菌的活动，令肠...