吃什么对耳朵好

吃什么对耳朵听力有好处，如果您仅是为了保健而言，有一种说法就是说富含贝塔胡萝卜素的和维生素a的食物，可能会对神经系统有好处，而耳朵听神经它就属于神经系统的一部分，可以多吃一些胡萝卜、南瓜、西葫芦、仙菊、鸡蛋、番茄等等，这些食物可能会增加感觉细胞和中耳上皮细胞的一些活力，从而对听觉系统有一些积极的作用,注意饮食吃什么吃出好听力。{0}1、对耳朵好吃什么维生素维生素C、E能提高超氧化物歧化酶的作用，提高人体对氧的利用率，改善末梢血流量，对内耳起保护作用。新鲜绿叶蔬菜中含维生素C多，黑芝麻、植物油、核桃、花生等...