便秘吃啥最管用,便秘怎么办?可以这样做!
早上空腹吃梨有助治疗便秘；在夜宵时吃黑芝麻糊，既可以防治便秘，还可以补脑；多吃蜂蜜能防治便秘；在加上集合药疗，可以更好治好便秘，药疗的话可以使用活肠素的，我本身便秘就是用了该药才好的，很管用，效果非常好，只用了2个月就好了，已经停掉这个药很久了，上大号都是非常舒服的便秘吃什么管用,便秘千万不能随便用药。1、便秘吃什么管用便秘千万不能随便用药。泻药绝对不要用，腹泻以后带来的是肠道的更加虚弱。健康的方法还是用纯天然的果蔬类用品，果蔬纤维对肠道排便的好处是几乎人人都知道的。现在不像以前要吃大量的膳食纤维来解除便...
更新时间：2023-03-14标签： 便秘吃啥最管用便秘管用 全文阅读