利尿的食物和水果

有些食物如冬瓜、西瓜、荸荠，有利尿消肿的功效，经常食用能起到改善妊娠水肿的作用利尿的水果和蔬菜有哪些,利尿的水果和蔬菜有很多种，效果较好的常见是有猕猴桃，西瓜，苦瓜，苹果，柚子，梨，黄瓜，菠菜，芹菜，金针蘑，还有蒲公英马齿菜这两种食材具有较好的清热解毒喝利尿的作用。1、孕妇利尿的食物和水果橘子、梅子和柠檬含有丰富的维生素c。除此之外，这些水果还含有大量的水分，不仅能使孕妇多排尿，还能使得尿液保持酸性，当尿道处于酸性的环境中时，能够抑制细菌的生长。此外，如果尿路发炎的话，还能多吃一些清热下火、解毒的食物，例...