冰糖银耳莲子羹

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5、炖十分钟即可端起享用银耳莲子羹的做法,银耳属于温补食材，能滋阴润肺，养气和血，深受女士们喜爱,银耳莲子羹的做法,银耳属于温补食材，能滋阴润肺，养气和血，深受女士们喜爱,银耳莲子羹的做法1、银耳倒入水后，浸泡至柔软,银耳莲子羹的做法1、银耳倒入水后，浸泡至柔软,银耳莲子羹的做法1、银耳倒入水后，浸泡至柔软。1、银耳莲子羹咋做原料：干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克。冰糖100克、水3杯。做法：1、干银耳泡水2小时，拣去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸茏蒸半个小时取出备用。2、新鲜百合拔开...