完饭

午饭后总会有一段时间的休息，这就为脑细胞由兴奋转为抑制创造了条件，人就容易犯困,吃完饭身体会分泌一些激素，这些激素直接作用于大脑，让人容易犯困,多吃点碳水化合物会更容易犯困,吃饭完饭easy犯困的原因是，吃完饭后胃肠道的工作量会立即增加完饭，所以流入胃肠道的血液会增加，增加的血液会从身体其他部位泵出。1、为什么吃完饭就犯困?吃了某些食物后，身体会产生胰岛素，胰岛素会转化食物中的糖分。胰岛素的分泌导致色氨酸进入大脑，从而提高血清素和褪黑激素的水平。这两种神经递质有催眠作用。多吃点碳水化合物会更容易犯困。也容...

⑥糖尿病，犯困且难以睡醒，糖尿病病人出现白天嗜睡的可能性是其他人的2倍，因为是一种代谢疾病，所以表现多种多样，缺乏特异性。犯困可能是白天过度劳累、夜间睡眠不足等生理因素引起，也可能是脑血管病、甲状腺功能减退、发作性睡病、肝病、贫血、糖尿病等疾病的表现。1、犯困是怎么回事？犯困是怎么回事？犯困可能是白天过度劳累、夜间睡眠不足等生理因素引起，也可能是脑血管病、甲状腺功能减退、发作性睡病、肝病、贫血、糖尿病等疾病的表现。犯困的生理因素：白天过度劳累、夜间睡眠不足等因素导致人体出现疲劳感，人体通过“犯困”发出信号...

有时，你吃完饭就会感到非常疲倦和困乏。如果你在今天吃四顿饭，然后在明天吃两顿饭，后天又暴饮暴食一顿大餐，吃饭非常没有规律，就会使身体很难调节糖的水平，从而导致能量崩溃，吃完饭后就会感到疲倦困乏，这种情况也发生在很多人的身上，而且每个人的情况都不同，造成因素也很多，需要区别对待。1、为什么中午吃完饭就犯困，晚上吃完饭不会？有时，你吃完饭就会感到非常疲倦和困乏。其实这种情况也发生在很多人的身上，而且每个人的情况都不同，造成因素也很多，需要区别对待，1.因为吃了富含精制碳水化合物和糖的食物。我们大部分人吃的主食...