拥抱的好处，拥抱的好处

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1，拥抱的好处
2，从科学的角度讲拥抱有什么好处

1，拥抱的好处

美国著名的心理学家赫洛德·傅斯博士说：“拥抱可以消除沮丧——能使体内免疫系统的效能上升；拥抱能为倦怠的躯体注入新能量，使你变得更年轻，更有活力。在家庭中，每天的拥抱将能加强成员之间的关系，并且大大减少摩擦。”心理学研究表明，那些经常被触摸和被拥抱的孩子的心理素质要比缺乏这些行动的孩子健康得多。成人更是如此，它会让你重拾童年的安全感、温暖感。中国的孩子远比美国的孩子得到的拥抱和亲吻少，到了10岁左右，就很少有人再拥抱和亲吻他们了。除了握手，他们要到谈恋爱时才会和另外一个身体有接触。也就是说，他们通常在10来年或更长的时间里，没有身体的亲密接触。[1]但现在由于各方面问题，人与人对拥抱产生了偏见

拥抱是一种肢体接触，可以让人与人之间的关系变得很近，同时心理距离也会变进，一个喜欢与人拥抱的人是很希望与别人建立深层次的联系的~

一个无声的拥抱，对一颗不快乐的心来说，就是千言万语了。比喻当你无助、绝望、凄凉、愤怒、迷茫，尝试过太多的痛苦，每到那个时候，嘟嘟最渴望的，就是一个简单至极的拥抱。

增进双方感情，疏通血脉，起到按摩保健的好处，注意哦别用太大力。

1、消除沮丧如果发现爱人闷闷不乐，不如默默地靠近，给他一个温暖的拥抱。面对这样的关心和爱护，即便心有再多的委屈和不快，也会对你说个清楚。 2、消除疲劳每天拥抱可能很难做到，但在他加班或出差回家后，一个热情缠绵的拥抱，一定会让他感觉到回家的温暖，这足以消除他在外的疲劳，与你共享生活的激情。 3、增强勇气人在压力下往往会很烦躁，情绪失控时会让他失去奋斗的勇气，甚至想放手逃避工作、逃避你、逃避家庭。你的深情拥抱和安慰鼓励不仅能平复他烦乱的心绪，更能鼓足他继续奋斗的勇气。 4、抵抗诱惑拥抱最直接的作用就是表达爱意，加深感情。 5、注入活力瞬间拥抱能为倦怠的躯体注入新生命，使人们变得更年轻，更有活力。

拥抱的好处

2，从科学的角度讲拥抱有什么好处

据有关方面调查，在上海乃至中国，过了35岁还与爱人经常拥抱的人实在太少。尽管是这样，爱还是存在的，情也是需要的，但是大家都明白，不再那么热烈了……　　为了让大家爱得天长地久，爱得永不停息，我建议，夫妻之间要坚持经常性拥抱，因为经常性拥抱有如下好处：　　一、当你爱人一人独处，闷闷不乐时，你去拥抱他（她），他（她）马上就会倾诉许多委屈和不快。　　能够停下来关心自己的爱人，拥抱是最简单也最有效的做法。发现他（她）闷闷不乐时，直接发问为什么不开心，为什么脸色这样难看，也许问个半天，也不见得有任何答案。但是你一旦换个方法，情况可就不一样了。例如，你先靠近爱人，张开单臂或双手把他（她）搂在怀里，再保持一定时间的沉默，然后问他（她）怎么了，有什么委屈，赶快说出来，也许我能帮助你……面对这样的关心和爱护，谁能不受感动，心中再多的委屈和不快，无论如何也要对你说个清楚。　　二、当你爱人出差归来，你去迎接拥抱他（她），肯定能消除他（她）的疲劳。　　平时生活在一起，平淡一些无所谓，但是他（她）出差归来，一定要热情主动地去拥抱他（她），这样可以表达你的思念之情和重逢之喜。得到你的热情拥抱之后，爱人一定会感觉到回家的温暖，此时此刻你传达的亲昵会唤起更多的生活激情以及无限美好。就是有一些疲劳，也会被你的热情拥抱一扫而光的。　　三、当你爱人工作压力沉重时，拥抱能使他（她）增加信心和力量。　　不停地工作，不断地加压，人往往会活得很累、很烦。夫妻相处，也是如此，没有好心情一切都将成为多余或负担，回家后，有时连对话的时间都省了又省，一旦躺下之后，就懒得动手动口，这时候如果心爱之人，深情拥抱喃喃细语会唤发起他（她）对事业的信心，加上适当的安慰鼓励，会使他（她）鼓足继续奋斗的力量。　　四、当你爱人在外有了"野心"时，拥抱会让他（她）头脑清醒，不好意思对你不忠。　　拥抱最直接的作用是表达爱意，加深感情。假如你的爱人在外有了"野心"时，你的拥抱，可以起到警告提醒作用：我在认真爱你，请你也要同样爱我。如果他已经出轨了，你的拥抱行为，将会令他（她）深感不安，迫使他（她）改邪归正，回心转意。　　我认为，结婚时间越长，能坚持拥抱的人却越少，关键问题是对婚姻有了倦意。要让婚姻注入新的活力，每天只需一分钟的浪漫拥抱，将使你有效改变目前婚姻的麻木状态。婚前拥抱的惊喜你已经尝到甜头，那么婚后拥抱的神奇将使你终生幸福。

从科学的角度讲拥抱有什么好处