选择碱性食物，可以降低体内尿酸的浓度，控制体重,尿酸吃嘌呤含量低的食物，如牛奶、鸡蛋、精制面粉等,尿酸的身高会导致痛风,同时，不建议大量食用高脂肪、草酸、果糖的食物,对于高尿酸的患者，需要低嘌呤饮食,要想快速顺路尿酸食物做不到,食用食物滴尿酸，只能起到辅助作用。
食用食物滴尿酸，只能起到辅助作用。要想快速顺路尿酸食物做不到。对于高尿酸的患者，需要低嘌呤饮食。他们可以吃一些土豆、玉米糁、红薯等。他们也可以吃富含钙、钾、镁，但嘌呤不太多的食物，如鸭肉、鸽子肉等。充血尿酸是嘌呤代谢紊乱引起的慢性代谢性疾病。患者在日常生活中应避免食用紫菜、猪肉、牛肉、羊肉、豆类、蛤蜊、龙虾、扇贝、带鱼等嘌呤含量高的食物。同时，不建议大量食用高脂肪、草酸、果糖的食物。对于尿酸数值较高的患者，建议及时到医院就诊，以免延误病情，造成不良后果。
2、 尿酸高的人适合吃什么食物?尿酸吃嘌呤含量低的食物，如牛奶、鸡蛋、精制面粉等。也可以喝脱脂牛奶，可以适当吃一些蔬菜水果，嘌呤含量低的蔬菜有白菜、胡萝卜、芹菜、黄瓜等。还有樱桃和苹果可以吃，尿酸的身高会导致痛风。注意调整生活方式，有助于减少尿酸和预防痛风，平时注意多喝水，通过喝水促进体内尿酸的代谢。选择碱性食物，可以降低体内尿酸的浓度，控制体重，定期查血尿酸水平，注意营养膳食平衡，避免营养不良。
