怎样物理降温，什么叫物理降温

1，什么叫物理降温

物理降温包括减少衣服、泡澡、温水擦浴、酒精擦浴、冰袋冰敷、退热贴、吹风扇、开空调等等。原理是通过皮肤和外界环境接触，借助流动的水或空气将人体热量带走，达到退热的目的。

高烧患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。

什么叫物理降温

2，物理降温宝宝物理退热的方法

宝宝物理降温的方法有很多，传统的物理降温有温水擦浴、酒精擦浴和冰敷降温等，但温水擦浴降温效果慢，容易反弹，酒精擦浴和冰敷降温虽然降温效果快，但酒精对宝宝的皮肤刺激性大且酒精和冰敷都会让宝宝因寒冷刺激感到不适，不配合治疗，易出现寒颤和立毛反射等。特别是伴有畏寒、寒颤及四肢冰冷的患儿。现在市面上比较常见的物理退热产品还有退热贴和退热凝胶两种，这两种产品退热效果都比较明显，但又各有优劣。退热贴：退热贴每盒盒装量一般3-4贴，不能满足宝宝全身退热的需求；退热贴是通过凝胶的粘性粘附在宝宝皮肤表层，这样会有三个问题，1、宝宝高热出汗后，影响退热效果；2、宝宝发烧时心情比较烦躁，对皮肤表层的粘附物有抵触心理，会不停去抓；3、宝宝发烧最常见的时间是半夜12点后，宝宝睡觉可能无意中将退热贴碰掉，影响退热效果。退热凝胶：退热凝胶大部分采用和走珠器结合的形式，便于涂抹，满足全身降温的需求，同时凝胶透气性好，涂抹后无不舒适感，比较符合宝宝需求，但退热凝胶需20-30分钟涂抹一次，通过多次涂抹起到降温的效果。

物理降温宝宝物理退热的方法

3，375物理退烧的正确方法成人

低烧不太要紧。物理退烧：冰块或冷毛巾敷额头（如果眼睛痛，也可纱布包少量鸡蛋清平躺放到眼睛上），洗澡（正常水温），皮肤擦少量白酒（不能太多否则酒精中毒）

有人说宝宝长时间发烧就会烧坏脑子，这种说法是不科学的，给宝宝降温是为了进一步缓解因发烧而引起的抽筋、头痛、呕吐、食欲不振等症状。所以及时有效的给宝宝降温，要比第一时间把宝宝送去医院更好。对于给宝宝降温我个人觉得，第一是要?少穿衣服，给孩子散热，在民间有“捂汗”的说法，这是很不科学的，不可取的。第二，帮孩子物理降温，有以下常用方法： 1.头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。 2.头部冰枕：将小冰块及少量水装入冰袋至半满，排出袋内空气，压紧袋口，无漏水后放置于枕部。 3.温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。 4.酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部。第三，补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以父母在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。宝宝生病的时候，家长一定要冷静，及时给宝宝护理很重要。

375物理退烧的正确方法成人

4，为什么发烧到385度才能采取物理降温

是药三分毒！！不是很严重就用物理降温就是用25%-50%酒精擦浴的物理降温方法。用酒精擦洗患者皮肤时，不仅可刺激高烧患者的皮肤血管扩张，增加皮肤的散热能力；还由于其具有挥发性，可吸收并带走大量的热量，使体温下降、症状缓解。具体方法是：将纱布或柔软的小毛巾用酒精蘸湿，拧至半干轻轻擦拭患者的颈部、胸部、腋下、四肢和手脚心。擦浴用酒精浓度不可过高，否则大面积地使用高浓度的酒精可刺激皮肤，吸收表皮大量的水分。

物理降温主要是两种方式：　　第一种，是利用热传导的方式，把身体表面的热量传递给一个低于体温的物体。比如冰袋冷敷就是这类；　　第二种，是利用液体接触皮肤蒸发的方式，带走皮肤表面的温度。比如退热贴、湿毛巾敷额头、酒精擦拭都是这类。　　但是无论这两种中的哪一种，都会导致皮肤表面的温度迅速降低，然后刺激关闭汗毛孔和收缩皮肤及黏膜下的血管。　　汗毛孔关闭后，体内的热量更难以散发出去，很容易再次发烧。皮肤及黏膜下血管收缩后，更加不利于恢复免疫细胞的战斗力，导致孩子的恢复时间延长。　　正确的做法其实应该是帮助身体重新打开汗毛孔，以利于散热，同时促进血液循环、补充营养免疫物质，给呼吸道的免疫细胞提供足够的氧气和营养物质，从而提升免疫细胞的活性，帮助身体更快的打败病毒的入侵。