如果你必须染发和烫发，注意用修复营养霜尽快修复头发的损伤,受损的头发怎样才能长得快,如果发尾的头发干枯或开叉，剪掉比强行留长更明智,根据我个人的经验，不用化学方法就可以得到美丽of长发我以前烫过直发，后来头发越来越差，掉的很厉害，很害怕,染发烫发对头发有害。
根据我个人的经验，不用化学方法就可以得到美丽 of 长发我以前烫过直发，后来头发越来越差，掉的很厉害，很害怕。然后就不热了。烧伤后的恢复:可以尝试多吃花生、核桃、栗子、黑芝麻等坚果。这些食物对你的头发很有帮助！平时对头发的保养也不能马虎。第一，洗头不要太频繁。如果mm是干性发质，我建议五天一次，油性发质三天一次。洗完一定要用护发产品进行保养，让头发充分吸收营养。第二，可以每月在家做一次营养发膜。第三，多喝水和牛奶。第四，梳头时注意轻柔，不要用力拉扯。5.不要总是做发型。定型产品的化学物质也对你的头发有害。坚持一段时间后，你会发现自己的头发越来越好。
两天洗一次头(干头发可以三天洗一次没关系，不是越勤越好)，注意少烫染。染发烫发对头发有害。受损的头发怎样才能长得快？如果你必须染发和烫发，注意用修复营养霜尽快修复头发的损伤。如果发尾的头发干枯或开叉，剪掉比强行留长更明智。洗头后，尽量每次都用护发素，但只涂在发梢，可以修复损伤。洗完之后用吸水性很好的毛巾或者头巾把水擦干(这种吸水性很强的毛巾在吉之岛有卖，其他比较大的百货公司应该也有卖。可以找找)。尽量吸干头发里的水分，然后用吹风机吹到九成干。吹头发也同样有害。
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