在案板上用力揉搓10分钟左右，直到面团表面光滑,9.放入模具，在室内做面团,全麦面包家人做法:工具/原料:黑全麦面粉300g鸡蛋1个(48g)盐3g酵母5g牛奶170ml温水20g葡萄干20g蔓越莓20g核桃仁502,面团表面变粘后，撒一些燕麦片,用面包机揉两下。
全麦面包家人做法:工具/原料:黑全麦面粉300g鸡蛋1个(48g)盐3g酵母5g牛奶170ml温水20g葡萄干20g蔓越莓20g核桃仁50 2。酵母煮沸后倒入揉好的面团中。3、揉成一团拉一下。用面包机揉两下。4.赚大钱。5.干果做好了。6.将面条卷成薄片，撒上干果。7.卷成长条，中间用刀切开。8.切割，两个相交的板块看起来像照片。9.放入模具，在室内做面团。10.也放入烤箱发酵。11.送模具箱8分钟左右。12.在烤箱里烤40分钟(170度)。13.切，成功。
材料主料:牛肉225g，芹菜120g，辅料:红椒15g，调料:生姜10g，辣酱15g，酱油5g，味精5g，盐10g，料酒10g，香油10g，植物油50g，醋10g，花椒粉1g，蚝油2g。2.用生抽、蚝油、小苏打腌制10分钟；3.芹菜洗净，去头尾，切成3厘米的段；4.锅里油热，锅里肉丝翻炒，肉变白时捞出沥油；5.锅中留少许油，先放入姜丝和辣椒炒香，再倒入芹菜翻炒；6.将肉丝、麻辣豆瓣酱、酱油、味精、盐翻炒至半熟。7.最后淋上酒、香油、醋炒香，装盘(撒上花椒粉)即可。
1、原料准备:全麦 300g面粉、适量水、1.5茶匙干酵母、12g糖、12g橄榄油、6g盐、适量燕麦片。2.将所有材料揉成面团。在案板上用力揉搓10分钟左右，直到面团表面光滑。3.盖上保鲜膜，28度左右发酵1.5小时。4.发酵好的面团排气，分成两份，搓圆，醒发15分钟。5.将醒发好的面团压平，从中间向两端擀成长条状。6.把面团翻过来，旋转90度，沿着长边从上到下卷起来。注意边缘卷曲收紧。7.擀好后，面团呈长条形，放入烤盘，表面刷一层水。8.稍等片刻。面团表面变粘后，撒一些燕麦片。9.最后38度发酵40分钟左右。发酵后放入预热200度的烤箱中烘烤25分钟左右，直至表面金黄。
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