考虑到女生的臂力比男生小,可以根据自己的打球习惯选择a投篮的方法,而一般女生的投篮的方法是:女生适合用胸投篮的方法,也就是双手握住两边,所以,全身的姿势很重要,Curry投篮Gesture图解Curry投篮手势教学第一部分总结:右脚微前,微侧身,尽量使下肢发力,减少腰部,直立,打开肩部。
考虑到女生的臂力比男生小,可以根据自己的打球习惯选择a 投篮的方法,而一般女生的投篮的方法是:女生适合用胸投篮的方法,也就是双手握住两边。如果你的手劲有,可以选择学男生的一只手投篮,会更好看,呵呵。你绝对可以成为比赛的焦点,因为你太强大了。。。祝MM玩的开心,练的开心。快乐是最重要的。。。。。。哈哈。。
需要举过头顶。Curry投篮Gesture图解Curry投篮手势教学第一部分总结:右脚微前,微侧身,尽量使下肢发力,减少腰部,直立,打开肩部。第二部分是总结:左手影响投篮稳定性,左手要在出手的瞬间或者出手之前离开球。第三部分总结:关键词“推铅球”,弹球,发力位置在手臂、手肘、肩膀的水平,前臂不要过于后缩。球在头前,可以稍微偏右控制手臂摆动。
3、怎么练中投?投篮它不仅是手部动作,也是混合动作。在投篮的那一刻,你身体的每一部分都投入进去了,你应该会找到一种很好的感觉,所以,全身的姿势很重要。投篮也是大脑的运动,保持冷静,计算准确,归根结底,多练,多练,但要练对。否则不仅效果不佳,还会形成不良习惯。