想要祛痘，无非就是记住下面3点。青春期很多男孩女孩都会长青春痘，因为长痘，很多孩子变得自卑，影响了性格和学习，有什么办法可以防止青春期长痘呢，今天我们就来说说~~1、青春期会长痘很大的原因是皮肤表分泌的油脂多，所以建议每天早，中，晚都多洗洗脸，温水最好。
1、青春期怎么祛痘？
青春期很多男孩女孩都会长青春痘，因为长痘，很多孩子变得自卑，影响了性格和学习。有什么办法可以防止青春期长痘呢，今天我们就来说说~~1、青春期会长痘很大的原因是皮肤表分泌的油脂多，所以建议每天早，中，晚都多洗洗脸，温水最好，及时清除油脂。2、有的同学额头长痘，建议勤洗头，保持头发清洁干爽，不留刘海，不要使用发胶什么的不仅容易沾染灰尘，还会使头发更油。
3、少吃甜食，辛辣刺激性食品，甜食易产生毒素，辛辣食品会上火，易出油。多吃蔬菜，含维生素C的食物，4、长痘了，选好一点的洗面奶，差的洗面奶会使皮肤更差，更容易长痘。5、不要经常的去摸脸，特别是头发挠挠再摸脸，很容易使脸上滋生细菌，睡觉的枕头勤换洗。6、保持良好的睡觉习惯，早睡早起不熬夜，稳定生物钟。7、平时多喝水，多排尿，
2、怎么祛痘和粉刺？
首先先来科普一下我们常说的“粉刺”和“痘痘”的区别！痘痘的轻度阶段分为闭合性粉刺（俗称闭口）和开放性粉刺（黑头）。闭合性粉刺（闭口），表现为突起于皮肤表面的小颗粒，阳光照射下特别明显，部分可挤出白色物质，也有少部分挤不出，有发展成为炎性痤疮（丘疹、脓包、结节、囊肿）的可能，开放性粉刺（黑头），大家都比较熟悉，也是常见的一种粉刺，祛除方法较为简单。
接下来我来分享一下这两种粉刺的祛除方法，觉得有用的记得点赞哦！对于这些非炎性的痘痘，是需要长期调理的，黑头可能清理一次就会小时两天，但是复发率极高，闭口必须花费长时间慢慢调理角质来修复了，闭口特别严重的建议使用阿达帕林（达芙文），在药店都能买得到，大概也就十几块钱，对于非炎性闭口特别有效，日常清洁一定要到位，闭口的出现就反映出清洁不到位。
具体使用步骤是在清洁、使用护肤品之后涂抹阿达帕林，可以减轻刺激度，需要注意的一点就是使用的剂量不要太多，隔天使用一次就可以，如果没有不良反应的话，可以逐步每天使用，如果出现不良反应半个月不消失的话，就不建议使用了。特别注意的还是用量，因为阿达帕林偏酸性，涂抹太频繁或用量过大，会导致皮肤脱皮，涂抹完之后一定要洗干净手才能够继续涂抹别的护肤品。
黑头1.准备粉刺摘除器在开始步骤之前，我们需要准备好一个称手的兵器（这句话好像在哪里听到过）2.洗脸准备好武器，我们就开始了，首先需要先洗脸。使用温和性水溶性洁面产品，洗脸的水温28度左右，过冷或过热容易刺激痘痘，并且损伤肌肤的自主愈合能力，3.按摩洗好脸后，用湿润的洁面纸巾轻轻按摩痘痘（可以按掉死皮细胞哦），切勿用力擦摩擦摩擦。
4.擦干肌肤动作轻柔！动作轻柔！动作轻柔！人认为吸干水就行，然后静等皮肤水分蒸发完毕，5.挤黑头正事来了，将武器的端口放在黑头上，然后逐渐用力挤压（会很疼哦），直到挤出黑头为止。6.护肤最后使用破尿酸原液，可以消毒杀菌，养护皮肤，防止长出新的黑头，本文出自战痘小仙（微信:a888888ice）欢迎转载，转载请注明出处。
3、脸上有青春痘（痤疮）的朋友来分享一下，怎么祛痘比较好？
谢邀，最近问我祛痘的小伙伴真的是好多，我就再跟大家多说说吧。想要祛痘，无非就是记住下面3点：控油疏通毛孔杀菌抗炎关于功效成分，选择护肤品时大家也可以参考一下，对痘痘有帮助的：硫磺：控油、抗菌作用茶多酚：抗氧化、抗炎和抗菌壬二酸：调整角化、溶解粉刺和抗菌水杨酸：调整角化和溶解粉刺、消炎乙醇酸：调整角化、溶解粉刺锌：调整角化和抗菌芦荟提取物：具有抗炎、保湿作用间苯二酚：溶解粉刺和抗菌茶树油：抗炎、抗菌蜂毒肽：则具有抗炎和抗菌的作用（1）宝拉壬二酸壬二酸具有杀菌抗炎、改善角化异常、改善色沉的作用，温和抗炎而且不会加重干燥，比水杨酸温和一些。
