后卫防守，后卫应该如何防守

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1，后卫应该如何防守
2，怎样防守一个后卫
3，怎么防守后卫
4，后卫怎样做好防守

1，后卫应该如何防守

动作要比距快~~就算过佐你都可以盖距!!

haaaa

.... 知自己差呢...

以你的体形打篮球，对咩鬼抗啊，做个射手算啦

后卫应该如何防守

2，怎样防守一个后卫

首先，防守时不要太接近速度快的后卫！起码要距离两步防他！因为你高，所以你比较容易干扰他投篮，所以可以离他远点防，这样他突破时你就有足够的时间反应！第二，张开双手防！必须尽量张开！。这样他要过你的距离就又拉大了！第三，观察他的突破方式！！例如他经常从右面突，就重点防他右面！（可以左右开弓的后卫不多，大多喜欢右面突破）第三，按以上方法做好就算被过了，你必须迅速跟上！你肯定可以盖他！！

要么需要一个跟他一样水平的后卫去防守；要么需要球队其他球员配合防守。

去把他俩腿卸掉

盖帽

怎样防守一个后卫

3，怎么防守后卫

看他的特点是什么,是投篮准还是比较喜欢突破.如果投篮准就要贴防,如果突破厉害就要拉后防守.站位就站在他习惯突破那一边,逼他用不熟练的手运球,这样他的速度就会降下来.乔丹的防守哲学就是:让对手用最不擅长的进攻方式进攻,就是让他在进攻上不舒服. 1 对付比自己高的人如果对手只是高但是瘦的话,那么就运用自己在力量上的优势,顶住他的下盘,让他发不出力.如果比自己高也比自己壮的话,这就得用用巧了,首先仍然把重心沉下来,然后贴住对手,让他下盘受制,如果对方硬上的话,可了使一点暗劲,做一点不明显的动作,让他的投篮失去平衡. 　　2 对付射手射手的话,你就不能给他投篮的空间,一定要坚决地紧逼,死死缠住. 　　3 对付中远投不行突破能手种球员中远投不太准,就应该放一点距离,可以让他投,绝不能让他突破,身体重心下沉,死盯住他的腰间,提前作好判断,封死他的优点路线. 　　4 对付能空能投的距离对手二十公分左右的距离,一手平伸,一手高举,集中注意力,始终保持这个姿势,紧紧跟随.

怎么防守后卫

4，后卫怎样做好防守

抢断的技巧如何才能提高抢断的成功率,下述方法会对你有所帮助：第一，要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手，应紧逼他最习惯的一侧，迫使他背对着你，同时也背对着篮筐。第二，一旦他转身背对你，你就应紧紧贴住他，并稍稍下蹲，这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。同时，还应张开双臂，手掌摊开并要放松，这样一旦有机会便可以出手断球。第三，只要对手伺机传球，你便可以下手。虽然自始至终他对你都保持高度警惕，防止球被你捅掉，不过，因为要寻找自己的传球伙伴，他总会有一瞬间无法对你集中注意力，他企图传球的一刹那正是抢断的最佳时机。你可以突然伸手将他的球拍落，然后把球捞回来。需要注意的是，这种动作非常危险，很容易被裁判吹成犯规。因此，你最好先将球捅掉，即使你无法得到皮球，没准你的同伴会候个正着。抢断球也需要下功夫苦练，你可以和同伴进行一对一的练习，一旦苦功下够，必定水到渠成。如何提高抢断效率抢断的成功率主要有几个因素影响: 1.你的抢断属性的高低(越高你抢断的成功率越高),和对方运球属性的高低(对方越低你抢断的成功率越高) 2.对方的状态.对方运球跑动时你的抢断成功率最高,其次是对方站立不动原地运球时,最低的就是对方在原地用双手抱着球的时候. 3.位置.最高的是面对面的时候,其次是侧面(越接近正面;成功率越高.)最后是对方的后面(但是如果对方是运球跑动状态是和对方距离近的时候成功率也是不低的) 4.最后就是和对方的距离远近的因素了(本人认为是最为是最为重要的一项),要说的也只有一点.一定要掌握好和对方的距离(越近越好,太远的话无论是在什么情况下,抢断的成功率都是很低的).这一因素的影响在正常比赛(不卡)中是很重要的,千万不要头脑一发热就早早的按下抢断键. 然后就来说说怎么在传球过程中拦截.其实很简单只要你的位置和传球队员还有被传球队员形成一条直线就可以了.(能不能成功完全靠判断对放的传球时机和传给那一个队员还有就是运气. 首先，不管是得分后卫，还是控球后卫，都要会运球，而且运好。其次最重要的，是运球是不要有多余的花哨动作，以免失误。最重要的事，有一招进攻绝技，比如：突破，远距离投射。防守上，懂得以小制大。最好会抢断。你要发挥你个子小灵活的优势，首先运球必须好，而且因为你个子小，所以你运球别人不容易断你的球，同样，在防守时，也要发挥优势，去抄截、断别人的球，你总想着去盖别人，这是不且实际的，你应该发挥灵活、机动性强的优势。作为一个后卫，尤其想你这样个子不高的，应该练好三分球，你主要就是在下快攻和投三分上赚分，总想突破不太实际。再就是要看清全场的局势，找到空位的人，传球。跟纳什学习吧。投篮时投的高一点，弧线大一些，不容易被封盖

卡好位置

联防的话就跟两个后卫距离不超过一米，不要给他中间突破，最多是放底线。一对一就要看对手，擅长远投的就要跟紧一点，擅长突破的就要保持一定距离。