儿童睡觉出汗，6岁儿童晚上睡觉出汗怎么办

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1，6岁儿童晚上睡觉出汗怎么办
2，孩子睡觉爱出汗可能是什么原因
3，为什么小孩子一睡觉就冒汗水究竟怎么回事呢

1，6岁儿童晚上睡觉出汗怎么办

六岁儿童晚上睡觉出汗的原因无非就是有两种情况，一种是正常的生理性的出汗，一种就是非正常的病理性的出汗。对于病理性的出汗会是有很多原因的，所以对于宝宝晚上睡觉出汗的问题，最好还是带宝宝到医院检查一次，找到病因对症治疗。预防晚上睡觉出汗1、保持干燥有睡觉流汗现象的人，应该注意勤换衣被，并且经常洗澡，准备好软布擦身，或者用一些小儿爽身粉，保持皮肤干燥，减少汗液对皮肤的刺激。如果身上有汗。不要直接吹风，避免感冒。2、降低温度如果家里条件允许的话，应该适当的调节室内的温度和湿度，特别是针对阴虚血热的睡觉出汗患者来说，居住环境应该偏凉才可以。3、注意饮食在饮食方面，应该按照自身睡觉出汗的原因对症下药，摸索出适合自己的饮食宜忌规律，制定对自己最好的食疗调养身体。像阴虚血热、火旺的人，应该要切忌不要食用辛辣的食物，不要喝酒，可以多吃一些可以清热的蔬菜，让汗腺可以有稳定的基础去恢复。4、体育锻炼不管是什么时候，适当的锻炼是有益于我们身体健康的。所以加强体育锻炼，则可以让我们养成有规律的生活习惯哦。5、睡前平静生理性盗汗多是睡觉前过多运动，所以在睡觉前注意别太兴奋保持安静，而且睡前别吃太多东西。对于病理性出汗，应该对症下药，补充身体所缺乏的营养，如果是结核病等引起的，应该马上去医院看医生。

6岁儿童晚上睡觉出汗怎么办

2，孩子睡觉爱出汗可能是什么原因

孩子睡觉爱出汗，可能是什么原因？孩子睡觉出汗可能是温度高穿的衣服多，也可能是盗汗。1.孩子睡着了，会不自觉地出汗。他的头、脖子和背上都是汗。当他醒来时，他会停止流汗。这种情况中医上叫盗汗。从字面上看，盗汗，顾名思义，就是一不留神就“溜出来”了。盗汗主要分为两种，一种是生理性盗汗，属于正常情况。另一种是病理性盗汗，是不正常的盗汗，是一种病态。孩子是病理性盗汗，妈妈要注意。2、孩子新陈代谢太强，会导致生理性盗汗。主要原因是婴幼儿的新陈代谢比较旺盛，而儿童则比较活跃、好动。有时候晚上带孩子睡觉，孩子很有精神，一点睡意都没有。要么在床上爬，要么在床上滚。所以孩子睡着后，孩子的头上会有汗。孩子睡觉的时候，家长怕孩子着凉，所以每次孩子睡觉，家长都宁愿给孩子多盖被子。被子太多，再加上孩子新陈代谢旺盛，会造成睡觉出汗。孩子该长大了，尤其是晚上。给孩子穿太多衣服，会妨碍散热，孩子出汗多。出汗后没有及时晾干，和衣服混在一起就会出现上述情况。3.对于缺钙引起的出汗，家长要及时给孩子补充钙元素，配合维生素D服用，促进身体对钙的吸收。也可以通过食补的方式补钙。切记不要给孩子吃太多羊肉桂圆等温补食材。温补过多会引起内火旺盛，津液蒸发仍会引起阴虚盗汗。4.孩子本身就喜欢活泼好动，尤其是留不住的幼儿。另外，孩子本身就热，只是身体散热系统发育不完善，热量没有及时排出。只能靠排汗来减少，这也是孩子晚上睡觉容易出汗的原因。

孩子睡觉爱出汗可能是什么原因

3，为什么小孩子一睡觉就冒汗水究竟怎么回事呢

孩子睡觉出汗的主要原因第一：小孩子与我们大人的身体结构还是有区别的，因为儿童汗腺较发达，所以孩子的体感温度比较高！第二：孩子还处于生理发育的阶，段新陈代谢旺盛，加上小孩活泼好动，有的即使晚上上床后也不得安宁，所以入睡也可出汗。第三：可能是由于盗汗的缘故：一是脾胃积热，二是阴虚内热，热逼津液外出，于是盗汗不停，热不清，汗就不可能止。欲除盗汗，必清其热。宝宝晚上睡觉出汗比较多，大部分还是因为生理性的出汗我们孩子的新陈代谢比我们大人要旺盛的多，所以他容易出汗。另外就是我们孩子的植物神经功能还没有发育完善，对汗腺的调节功能也没有完全能够调节好，所以也会出现一些汗多的表现。生理性的出汗往往都出现在头部和颈部，常常在入睡以后半个小时之内发生，两小时左右一般就不再出汗了，但是这种孩子往往精神也比较好，胃口也比较好，肾脏发育也是正常的，所以不需要太过担心，也不需要给予过多的干预。为什么孩子更容易出汗？人是恒温动物，出汗是人体调节体温的一个重要方式。当我们处于温度高的环境或大量运动后，都会出汗，汗水可以带走热量，降低身体温度，大人这样，孩子也这样；而且相对于大人，孩子的代谢更旺盛，3 岁以内的宝宝，皮肤含水量大，微血管分布较多，神经系统发育还没完全，在睡觉最初的1个小时左右很容易出汗，我们这边儿科医生告诉我：孩子8岁左右，睡觉大量出汗的情况会好转很多。宝宝出汗该如何办如果是病理性出汗应该积极寻找病因，针对疾病治疗，出汗就慢慢好了。宝宝出汗的同时可以适度的补充水分，以免宝宝出汗过多出现缺水的情况。宝宝睡觉前不要太过于兴奋。被子：除了衣服以外，宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。注意补充锌等流失的营养素：宝宝睡觉出汗多会导致锌等营养素的流失，经常睡觉出汗的小朋友，要适量补锌等营养素，避免出现体虚、免疫力降低等症状。

为什么小孩子一睡觉就冒汗水究竟怎么回事呢