西红柿除了含有丰富的苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸外，还含有番茄红素，对消化利尿和胃液消化脂肪有帮助,进入胃后，可以增强酶的作用，促进肉类消化，帮助胆固醇转化,有哪些容易消化,容易养胃的食物很多-0,柚子中的酸性物质可以刺激消化的分泌，促进消化的功能，营养容易吸收,对于一些肠胃功能不好的人，平时要多吃一些容易的食物消化。
可以选择米粥、餐粥、面条、馒头，都是不错的食物。容易养胃的食物很多-0。一种是粥，大米粥、小米粥、八宝粥等各种粥，都是养胃的好食材。另一种是面条，含有碱。对于胃酸过多的人来说，它们可以帮助中和胃酸。平时他们可以多喝清汤面，对改善胃酸有很好的作用。第三种是馒头，用的是。养胃，即清胃阴，是治疗胃燥、津液损伤、胃阴不足，出现胃灼热疼痛或胃部不适、胀气、胃痛、饥饿、大便干结、口干咽燥、舌红少苔、脉数等症状的养生方法。
2、比较容易 消化的食物有哪些?很多人在生活中并不太注意自己的饮食，更不知道如何正确饮食。对于一些肠胃功能不好的人，平时要多吃一些容易的食物消化，有哪些容易消化？接下来，边肖将为您详细介绍。1.西红柿:西红柿营养丰富，西红柿除了含有丰富的苹果酸、柠檬酸、甲酸等有机酸外，还含有番茄红素，对消化利尿和胃液消化脂肪有帮助。3.山楂:山楂含有多种有机酸，如山嵛酸和脂肪分解酶，进入胃后，可以增强酶的作用，促进肉类消化，帮助胆固醇转化。4.柚子:柚子是一种营养丰富的水果，柚子中的酸性物质可以刺激消化的分泌，促进消化的功能，营养容易吸收。
