2.儿童和婴幼儿要谨慎食用海参海参虽然营养丰富，但海参中的微量元素和蛋白质会引起儿童消化不良，所以家长要谨慎让孩子食用海参,3.肝火过旺的人不宜食用海参,吃点干粮海参有助于改善睡眠,如果肾功能不好的人吃了海参，会增加肾脏的负担，对身体造成伤害,3.脾胃虚弱的人不能吃海参，但可以选择服用海参保健品。
1，第一个是补肾壮阳。因为海鲜性情温和，绝对是补肾壮阳的首选。肾虚引起的梦遗阳痿、尿频尿急等异常症状的男性，平时吃海参，可以起到非常好的治疗效果。2.还有就是改善睡眠。吃点干粮海参有助于改善睡眠。海参中的精氨酸含量高于其他生物，对神经衰弱有特效，而海参中的牛磺酸和赖氨酸对缓解大脑疲劳、增强记忆力有重要作用。3.另外，延缓衰老的效果非常好。海参中含有的硫酸软骨素可以抑制肌肉老化。胶原蛋白、精氨酸等元素有助于消除疲劳，防止皮肤老化，精氨酸还能促进人体细胞再生和身体修复。
1。肾功能不好的人海参是高蛋白食物，蛋白质含量在50%以上。如果肾功能不好的人吃了海参，会增加肾脏的负担，对身体造成伤害。2.儿童和婴幼儿要谨慎食用海参 海参虽然营养丰富，但海参中的微量元素和蛋白质会引起儿童消化不良，所以家长要谨慎让孩子食用海参。3.肝火过旺的人不宜食用海参。海参是滋补品，富含各种营养成分。如果本来就很生气的人，吃了海参，无疑是火上浇油，会让上火症状更加严重。
3、 海参不适宜人群什么人群不能吃 海参1，孩子。海参含有丰富的蛋白质和微量元素，可能引起儿童消化不良等症状，2、感冒的人。海参容易上火，经常感冒的人也容易上火，所以不容易吃饭，3.脾胃虚弱的人不能吃海参，但可以选择服用海参保健品。但急性肠炎、菌痢、感冒、咳痰、哮喘、大便稀、出血血瘀、湿阻者不宜食用，4、肾功能差。海参营养丰富，是一种滋补食品，富含蛋白质，蛋白质对肾功能不好的人来说是个负担，不建议吃。5、海鲜过。
