雪域甘露消毒膏成都市购物，坐地铁一号线去锦城公园

1，坐地铁一号线去锦城公园

坐1号线到“锦城广场”站下车

杭州萧山极地海洋公园可以坐杭州地铁一号线，地址是杭州市萧山区湘湖路777号，距地铁一号线湘湖站2公里，下地铁后再打的前往。

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2，厦门到青藏有多远的路程

雪域高原西藏通火车了,这对处在东南沿海的厦门人来说多了个游览藏域风光的选择。以前,厦门旅客想领略西藏风光,除了遥远和艰险的公路交通外,还可通过航空飞行,如今又多了铁路运输的方式。为此,记者通过对进藏的几种不同的交通方法进行比较,向朋友们推荐全程坐火车进藏这种最便宜的旅游方式,按记者的方法,往返西藏交通费仅2000多元,但路程较长,最快也要4天。乘飞机经成都中转 5个小时,往返4000多元通过坐飞机进藏是传统线路。目前厦门没有直飞拉萨的航线,需经成都中转。

打的过去啊！

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3，从宜宾怎么去西昌学院

你好，我是西昌雪域啊你的在读学生。我们班宜宾的同学些，都是先从宜宾坐火车到成都，然后再从成都再转车（火车）到西昌，然后做公共汽车到学校，如果你是新生的话会有学校的人到火车站接的。

驾车路线：全程约451.9公里起点：宜宾市 1.宜宾市内驾车方案 1) 从起点向沿大水井行驶220米，到达终点(在道路左侧) 终点：西昌市

然后再坐火车去西昌下，这样花的时间少多了不哦，直接坐汽车到峨眉下

1.做飞机可以啊~ 西昌有机场的 2.坐火车，先成都后西昌 3.到西昌后乘14 17 22 路公交车到西昌学院站就下车。票价1元

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4，求建议从厦门去西藏怎么去好火车还是飞机

建议火车进飞机出，

厦门到西藏一路坐火车全程往返仅2000多元雪域高原西藏通火车了,这对处在东南沿海的厦门人来说多了个游览藏域风光的选择。以前,厦门旅客想领略西藏风光,除了遥远和艰险的公路交通外,还可通过航空飞行,如今又多了铁路运输的方式。为此,记者通过对进藏的几种不同的交通方法进行比较,向朋友们推荐全程坐火车进藏这种最便宜的旅游方式,按记者的方法,往返西藏交通费仅2000多元,但路程较长,最快也要4天。乘飞机经成都中转 5个小时,往返4000多元通过坐飞机进藏是传统线路。目前厦门没有直飞拉萨的航线,需经成都中转。7、8月是西藏旅游旺季,厦门此季节乘飞机前往西藏是全价,往返需4000多元。据了解,现在虽然青藏铁路通车,但该航线价格并未下跌,因为这是厦门人进藏最省时和方便的,最快5个小时就从厦门到拉萨。飞北京等地再转乘火车 26小时—48小时,3000多元如果你想节约时间又不想错过青藏铁路沿途的美景,那选择飞机+火车吧。目前青藏铁路首期开通了3对旅客列车,即北京至拉萨、成都(重庆)至拉萨、西宁(兰州)至拉萨。其中北京至拉萨是天天开行,后两者隔天开行。据业内人士介绍,这3对列车中西宁到拉萨运行时间最短,全程26小时23分。因此,从厦门飞西宁再坐火车是较理想的线路。但目前厦门至西宁没有直飞线路,需要到上海中转,这也需耗费时间。如果这样,不妨也可考虑从厦门乘飞机前往北京、重庆、成都、兰州再坐火车,其中兰州至拉萨只需29小时45分,而北京、重庆、成都至拉萨时间大抵相等,都需48小时左右。你可综合考虑一下飞机与火车衔接的时间,再选择合造的中转地。不过,飞机+火车方式,比全程乘飞机花费单趟总体便宜三四百元。乘火车经重庆、西安中转 3天—4天,2000多元从厦门一路坐火车到拉萨,这可行吗?目前厦门站已开行至北京、重庆、成都、西安的直达列车,旅客可通过乘坐这些列车与青藏列车实现对接。不过,全程乘火车花费时间较长。比如厦门至北京全程需30多个小时,厦门至重庆44个小时,厦门至西安30多个小时,厦门至成都是59个小时。如果按较便捷的方法,从厦门乘火车至西安后,再乘上北京至拉萨的火车,最快也需要3天—4天。据厦门火车站的相关人士说,这几趟列车中厦门至成都只是普通列车,车内没有空调,而其他三趟都是空调列车。建议旅客选择乘坐后者比较舒适。虽然全程坐火车进藏时间较长,但费用最便宜。以硬卧价为例,厦门至重庆480多元,而重庆至拉萨则是754元,全程1300多元。如果从西安中转,整个花费则更节省。当然乘火车进藏要中转,毕竟还是不方便。厦门火车站有关负责人透露,为了让更多的厦门人可去西藏,厦门站也在考虑怎样与青藏铁路实现最佳衔接的问题。当然,开行专列是最省时的事。但这个需要铁道部统一协调。不过,相信这一天的到来不会遥远。

5，脸上长逗逗了该怎么去逗

痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。治疗建议 ◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。 ◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。 ◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。 ◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。 ◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。 ◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。 ◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。 ◆(8) 枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。 ◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。 ◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。 ◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。 ◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。

先告诉你一点青春痘也叫粉刺或者痤疮暗疮我可以很负责任的告诉你对于关于皮肤健康的知识我不会复制网上和别人的东西给你因为我以前帮人治疗过也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话）但是你也要保证我的知识对你有用你要对我说声谢谢首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究下面是我自己的总结和经念 1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤）所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大属于易长痘痘的皮肤可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些痤疮棒状杆菌皮脂腺这些专业的知识搬出来我现在需要的是你能完全的听懂我们是需要治还青春痘不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺 2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到）当痘痘长出来的时候千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠但是我讲一点你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针当粉潭欢怀こ隼?用粉刺针小心的挑破快速的用消毒棉止住伤口并且用酒精进行消毒（只要一点点千万不可过量否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖等过半天可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂不要嫌麻烦就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊） 3 我们就要讲到治疗了首先我不推荐你用任何产品因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的都是暂时的缓解想靠它们治好是不现实的还是专门针对青春痘的药品产品像什么蓝金迪痘不但很贵还可能对你并没什么效果因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的所以一款产品不可能对所有的人都有效果而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性就是你停药后可能会复弹这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的塞外给你的建议就是你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的因为你脸上有痘清洁度太大会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话就可以买清洁大的还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖）最后你就要一瓶补水的了你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的具体的你可以到超市询问但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的这里本人就不推荐牌子了但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞这里我没有看到过你的脸也不知道你痘痘的情况所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看医生会根据你的情况给药的治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药）还有一种是极其严重的青春痘就是像脓包啊壮疙瘩啊目前最好的办法是冷喷现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情 1 最重要的心态一定要放好什么都会过去的青春的痘痘也许是太喜欢你了你是可爱的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了） 3 保持适量的体育运动排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去以免阻塞毛孔一起更严重的青春痘千万记住要少晒太阳记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妆品 5 实在没有办法的情况下也就说青春痘治疗效果不大老是复发那就需要服用一定的内分泌药品来治疗最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者严重的也许只能轻微的缓解）试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。 1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水做祛痘面模的下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。 2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。 3.重新准备两大盆温水。 4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。 5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。 6.均匀地擦上紧肤水。 7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。 8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。 2.直接均匀涂抹紧肤水。 3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。我这里还有很多小妙招但是我要告诉你的是治疗的效果应人而异有的时候起不到作用治疗才是王道好了因为时间有限我就讲这么多了青春痘的注意事项百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟着塞外灰狼一起祈祷青春痘快点消失吧望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸

6，脸上的痘痘怎么去

第一点，这是青春期常发病，别太在意，越在意它就越不消，故意气你，这是我的心得，以前我也长过，我15岁长的！现在没了，记住千万别照镜子，如果不小心看到痘痘的话，一笑而过，！！！！！别太在意，这是年轻人的专属，！！！！！！！！重要的是?~~~~~~~~~~~~~~如果不是看到你跟我一样长过，我一般都不回答问问的！~~~~~~~~~记住别太在意，这个心理因素占大部分！~因为以前我长的时候没人跟我这么说，我走了许多弯路，我现在不希望你走弯路，所以。。。。。。。。。记住别用洗面奶之类的，那些产品=化学物品，.越用越垃圾！！！！！！！！！

去除痘痘不是容易的事情。主要还是要一步一步的调理，不管你有没有耐心，也只能慢慢来。一般来说，可以有三个步骤：清洁－调理－滋润，必要时可以用精华液。首先考虑到的是痘痘肌肤上的痘痘（痘痘会吸收营养，越长越大），其次是痘痘肌肤大多是油性的，所以，滋润一步可以省略。下面是我给你建议（清洁＋调理＝洗面奶＋爽肤水）洗面奶：1 军伊的粉刺全效洁面乳 2 相宜本草控油消痘洁面膏 3 大宝美容洗面奶 4 曼秀雷敦温和洁面泡沫 5姗拉娜（史努比)祛痘无痕洁面膏 6 露得清深层清洁洗面奶（建议使用弱酸性洁面乳，洗得太干净会损伤皮肤）爽肤水：1千芊草丝瓜水 2清痘调理爽肤水 3碧倩洁肤水2号（太干可以兑百雀玲的凤凰甘油一号）面霜：1 百雀玲的凤凰甘油一号（可以兑在爽肤水里） 2 片仔癀珍珠膏（如果使用爽肤水后肌肤不干燥，就不要用面霜）多吃苦瓜，不喜欢吃苦瓜，就用绿豆代替。我希望你能坚持使用洁面乳和爽肤水，坚持下来就会有效果. 使用爽肤水后肌肤不干燥，就不要用面霜，痘痘肌肤用的保养品越少越好。最后，一般处长痘痘的人喜欢用可伶可俐和李医生，这两个牌子护肤品其实最好不用，它们很伤皮肤

您好先不推荐你用任何产品，因为没有任何产品对青春痘有百分之百的治疗效果首先衷心的希望你的皮肤变的越来越好，把心情变好，自信开心的笑！要相信自己一定能打败这顽固的小痘痘，慢慢调理！（下面的文章属于塞外灰狼原创，希望对您能有用）先告诉你一点青春痘也叫粉刺或者痤疮暗疮我可以很负责任的告诉你对于关于皮肤健康的知识我不会复制网上和别人的东西给你因为我以前帮人治疗过也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话）但是你也要保证我的知识对你有用你要对我说声谢谢首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究下面是我自己的总结和经念 1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤）所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大属于易长痘痘的皮肤可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些痤疮棒状杆菌皮脂腺这些专业的知识搬出来我现在需要的是你能完全的听懂我们是需要治还青春痘不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺 2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到）当痘痘长出来的时候千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠但是我讲一点你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针当粉刺痘痘长出来用粉刺针小心的挑破快速的用消毒棉止住伤口并且用酒精进行消毒（只要一点点千万不可过量否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖等过半天可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂不要嫌麻烦就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊） 3 我们就要讲到治疗了首先我不推荐你用任何产品因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的都是暂时的缓解想靠它们治好是不现实的还是专门针对青春痘的药品产品像什么蓝金迪痘不但很贵还可能对你并没什么效果因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的所以一款产品不可能对所有的人都有效果而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性就是你停药后可能会复弹这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的塞外给你的建议就是你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的因为你脸上有痘清洁度太大会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话就可以买清洁大的还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖，特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤）最后你就要一瓶补水的了你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的具体的你可以到超市询问但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的这里本人就不推荐牌子了但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞这里我没有看到过你的脸也不知道你痘痘的情况所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看医生会根据你的情况给药的治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药）还有一种是极其严重的青春痘就是像脓包啊壮疙瘩啊目前最好的办法是冷喷现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情 1 最重要的心态一定要放好什么都会过去的青春的痘痘也许是太喜欢你了你是可爱的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了） 3 保持适量的体育运动排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去以免阻塞毛孔一起更严重的青春痘千万记住要少晒太阳记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妆品 5 实在没有办法的情况下也就说青春痘治疗效果不大老是复发那就需要服用一定的内分泌药品来治疗最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者严重的也许只能轻微的缓解）试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。 1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水做祛痘面模的下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。 2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。 3.重新准备两大盆温水。 4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。 5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。 6.均匀地擦上紧肤水。 7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。 8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。 2.直接均匀涂抹紧肤水。 3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。我这里还有很多小妙招但是我要告诉你的是治疗的效果应人而异有的时候起不到作用治疗才是王道好了因为时间有限我就讲这么多了青春痘的注意事项百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟着塞外灰狼一起祈祷青春痘快点消失吧望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸

脸上有豆豆很多和毛孔粗大，脸上有豆豆应少吃辛辣食物，尽量不要熬夜，早晚清洁面部用温水清洁，一定要清洁干净，多吃蔬菜和水果，保持肠道通顺，每天一定要排便一次，以免造成肠道不通，使毒素不能及时排出体外，减少豆豆的形成，毛孔粗大可以用一些控油收缩毛孔的护肤品，充分补充肌肤水份，现在秋冬季节，皮肤很容易缺水，多喝水也是补充水份方法之一。找到一款合适浓度、合适PH的祛痘产品，战痘就成功了一半了这个祛痘的CP不仅有清爽的感觉。而且保湿效果还不赖晒晒心得哦~~~~~ 平时别忘记了注意以下几点： 1，少肉少油少甜少辣多水，蔬菜，水果 2，注意休息不要熬夜作息要规律 3，少上网少打游戏（防辐射也要防晒）。有关该祛除痘痘的方法及精品洁盾你可以参考一下，希望对你有帮助sifei.uicp.net/qudou/2443770【复制到浏览器打开】

7，额头上有时候长些红色的痘痘然后过几天可能红色痘痘上还有些那种

我要是看到有白色的东西我就直接挤了好的快但是有人说会六疤痕我没发现六疤痕了反正我就挤了红霉素软膏可以摸消炎的

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！【战痘密招】　1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。 2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。 3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。 4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。 5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。7 .如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。 9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。 11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。

先告诉你一点青春痘也叫粉刺或者痤疮暗疮我可以很负责任的告诉你对于关于皮肤健康的知识我不会复制网上和别人的东西给你因为我以前帮人治疗过也知道青春痘患者的心理痛苦（良心话）但是你也要保证我的知识对你有用你要对我说声谢谢首先我自己对皮肤有个很长一段时间的研究下面是我自己的总结和经念 1 要想治好你的青春痘你就必须先了解你为什么会长痘痘你的皮肤本来就属于油性（如果不是油性皮肤也是出油比较多的皮肤或者青春期肌肤）所以你长出青春痘的机遇比干性和中性皮肤的几率大属于易长痘痘的皮肤可是并不是每个油性皮肤和青春期的人都容易长痘痘这就是关于你的皮肤代谢问题（这里我不想把那些痤疮棒状杆菌皮脂腺这些专业的知识搬出来我现在需要的是你能完全的听懂我们是需要治还青春痘不是去学习它）简单的讲就是因为你的皮肤属于油性皮肤皮脂分泌过多加上你的毛囊过度角化和炎症使你长出青春痘（内分泌失调也就是让你的皮肤角化加厚和油脂分泌更旺）很简单的讲就是你脸上出油皮肤角质厚导致油脂不能顺利的排出去发炎（这个过程有点痛为红色）最后成为痘痘也就是粉刺 2 你脸上青春痘一种专业术语做白头粉刺属于闭锁性粉（这个是青春痘患者长见的一种痘痘也可以说百分之90长痘都是白头粉刺严重型发展成大颗粒疙瘩的叫暗疮）还有一种属于黑头它和白头有本质的区别（这个你到网上就可以查到）当痘痘长出来的时候千万不要用手去抠（很多人都会下意识的去抠但是我讲一点你想保护你的皮肤就要克制住自己）那怎么办呢？塞外灰狼教你的办法就是需要买好粉刺痘痘针当粉刺痘痘长出来用粉刺针小心的挑破快速的用消毒棉止住伤口并且用酒精进行消毒（只要一点点千万不可过量否则会刺激皮肤过敏发炎症）然后用痘贴（不知道你们那有吗？是一种消毒和消炎的专业痘贴）贴住伤口（如果买不到痘贴的话就买好点的创口帖等过半天可以将维生素E涂在伤口处按摩（这样绝对是大有好处能加速伤口愈合最大限度的不留疤）几毛钱就可以在药店里买到维生素E胶的把它击破用里面的维生素油（这个过程有点复杂不要嫌麻烦就算是为你那皮肤尽点责任)还有就是在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合（不要晒太阳啊） 3 我们就要讲到治疗了首先我不推荐你用任何产品因为我知道世界上还没有能真正治愈青春痘的药品大多数的什么洗面奶啊什么祛痘产品的都是暂时的缓解想靠它们治好是不现实的还是专门针对青春痘的药品产品像什么蓝金迪痘不但很贵还可能对你并没什么效果因为你要知道每个人的皮肤都是有差异的所以一款产品不可能对所有的人都有效果而且这种产品或多或少的会有点药物依赖性就是你停药后可能会复弹这么说我们是不是不需要用任何产品了呢？不是的塞外给你的建议就是你需要买一瓶中性去油脂的洗面奶（买温和不刺激皮肤的因为你脸上有痘清洁度太大会造成刺激）如果脸上没痘只是了预防的话就可以买清洁大的还有的就是你还需要一瓶药用的磨沙洗面粒子（这个超市和药店都有卖，特别注意1个星期只能磨一次过多会刺激皮肤）最后你就要一瓶补水的了你要知道水油平衡了也是可以预防痘痘的具体的你可以到超市询问但是我给你的建议是你一定需要买牌子好点的信的过的这里本人就不推荐牌子了但是还需要提醒真的不要盲目的乱买去痘产品然后我要给你的是现在个大医院给青春痘患者给出的药品医院治疗的方法一般都是内服中药加上外用剥脱角质的药物维甲酸类的外用药物是医院给青春痘患者必开的药品它能有效的剥脱角质保持皮肤通畅还有水扬酸（很多祛痘的产品都有这个成分）能有效的预防和治疗粉刺还有就是过氧化笨和乙醇酸主要效果是溶解角质和祛除死皮细胞这里我没有看到过你的脸也不知道你痘痘的情况所以不能具体的给你药物用量和药物具体名称（望谅解）建议去皮肤科看看医生会根据你的情况给药的治疗会有些贵但是本人的2年了解绝对比你用市场上任何的产品都要好的（因为大部产品的成分就是这些药）还有一种是极其严重的青春痘就是像脓包啊壮疙瘩啊目前最好的办法是冷喷现在110米跨栏冠军刘翔就是接受这种治疗 “冷喷”——一种对严重型青春痘较为有效的方法。所谓冷喷是用一种经过特殊处理的药水，根据病情使用不同频率和不同温度以雾状喷洒在患者脸上。这种治疗不会让患者产生疼痛，几乎没有什么感觉好了说了这么多就该告诉你一点自己需要注意的事情 1 最重要的心态一定要放好什么都会过去的青春的痘痘也许是太喜欢你了你是可爱的好心情逗逗去 2 多吃水果蔬菜（原因我也不多讲了） 3 保持适量的体育运动排毒和增加顶抗力也是治疗痘痘的办法哦但是我要提醒的是出了汗一定要尽快的搽去以免阻塞毛孔一起更严重的青春痘千万记住要少晒太阳记住要有规律的休息作息时间，采用内调措施使失调的内分泌功能恢复正常，再外用痤疮丙酸杆菌抑制皮脂腺的分泌，这样综合治疗从而使青春痘消退。 4 有了痘痘一定要停用一切化妆品 5 实在没有办法的情况下也就说青春痘治疗效果不大老是复发那就需要服用一定的内分泌药品来治疗最后我就把我珍藏的一个小秘方给你吧（只适合很轻微的青春痘患者严重的也许只能轻微的缓解）试过各种方法除痘都不见效，那么下边一个方法可以试一下。产品我相信大家都有，这里再列出来。 1 我知道有一种是珍珠粉加眼药水做祛痘面模的下面这个对痘满有效果的（本人帮人治疗的补助小秘方）产品准备：洁肤霜、轻柔洁面沫、紧肤水、活性面膜、活化修复霜、蔬果洗涤剂、仙妮甘露、深层润肤乳液方法是：晚上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并清洗面部，浸泡手巾，之后用毛巾将面部水珠抹干。 2.用洁肤霜清洁皮肤，停留半个钟左右，之后用柔软干净的纯棉毛巾擦干净。注意毛巾要先弄湿，然后拧至不滴水为止。 3.重新准备两大盆温水。 4.在手心处挤一大滴轻柔洁面沫、并加上2－3滴蔬果洗涤剂和一些水，然后两只手心相对揉搓出泡沫，注意泡沫要尽可能多，水也不要加太多，使其流走。然后，将泡沫敷在脸上，可轻轻地按摩5分钟左右。然后分洗干净面部和毛巾，一盆不够再用第二盆水，起到水无色为止。之后用毛巾抹干。 5.在较大和有红肿的痘上滴一些仙妮甘露，起到进一步消炎，5分钟后洗掉。 6.均匀地擦上紧肤水。 7.在部分较明显的痘上用少量活化修复霜，并等待其完全被吸收。 8.满脸抹上活性面膜，不用揭去，干后就可以睡觉了。早上：1.用蔬果洗涤剂清洁一下双手和面部。在一小盆温水中滴入5－10滴蔬果洗涤剂，用来浸泡双手，并将面部活性面膜洗去。 2.直接均匀涂抹紧肤水。 3.如果觉得面部发干，可再擦上少量深层润肤乳液；如果不干，可不用。其他护肤品暂时不用。以上方法连用十天以上，收效极佳。注意尽量不要让皮肤受到暴晒。如果除痘成功，就可以按正常方法使用护肤品了，并时不时再按照这个程序使用一次。我这里还有很多小妙招但是我要告诉你的是治疗的效果应人而异有的时候起不到作用治疗才是王道好了因为时间有限我就讲这么多了青春痘的注意事项百度上面很多的搜索一下就可以找出最后跟着塞外灰狼一起祈祷青春痘快点消失吧望健康！！！祝福你尽快有张清爽的脸.

红色的痘痘过几天上面长出白色的东希望是因为快好了可以挤出来了。用维A 药膏好