用拇指调整击球的弧度,反手拉弧圈球，有横拉和直横打两种,球拍面与球台平行，略高2-5cm,1.方法:预测高吊球的落点后，找到合适的击球位置,1.方法:预测高吊球的落点后，找准击球位置，在来球上升的中途，甚至更早击球,因为高吊球速较慢，可以在击球前稍微后退一步，增加球的命中率。
高吊弧圈球:双脚分开，双膝微屈，重心置于前脚掌内侧，左脚在前，脚跟微抬，身体微向右转，手腕外展，向后拉，使球拍形成水平姿势。把球拍拿到右后方。当来球跳到高点或下降前期时，触球中部或上部，腰部和臀部带动上臂和前臂由后向前摆动。击球瞬间，用力向前向上，右脚内侧蹬地，膝盖微伸，前臂要快速旋转收缩，相互摩擦，使重心从右脚转移到左脚。下旋:首先重心要低，位置要与球台底线平行，这样才能吸引足够的球拍，防止球拍碰到球台。球拍面与球台平行，略高2-5cm。其次，抛完球后，眼睛盯着球，重心从右脚转移到左脚，同时腰部转动，前臂摆动到摩擦球正下方，利用重心的惯性给球一个向前的力。第三，转腰收小臂的动作，完全是为了增加旋转，这样球出来会慢，但是旋转很快。球的前进动力完全由重心转换的惯性提供。
反手拉弧圈球，有横拉和直横打两种。要领基本相同。1.牵制阶段:双脚平行，间距略大于肩，膝盖自然弯曲，腰臀向左转，腹部微收，前臂自然弯曲。锁定以小弧线向左后移动。2.击球阶段:在球靠近之前，双脚蹬地，伸展膝盖和腹部，腰部和臀部微微向右转。前臂带动你的手腕同时向前右上方发力。在击球的中途，击球后立即转化为摩擦力。用拇指调整击球的弧度。拉快时，打击时间为上升前期；如果台面主动向前冲，击球时间为上涨后期或高点期；高吊当你在中表强势下拉或前顶拉升时，触及时间为下跌前期；中远台湾的击球时间处于下滑中。3.结束动作:击球后，球拍因惯性停在右肩前。应该很快恢复，为下一次拍摄做准备。
3、打乒乓球时遇到 高吊 弧圈球应该怎么接(1)快速捕捉。对方来的球强力旋转时，做好快速接球，1.方法:预测高吊球的落点后，找准击球位置，在来球上升的中途，甚至更早击球。将板稍微前倾直立，就像防守一样，用正方的力量快速拉球，2.注意:①因为你要快速接球。所以，提前预测很重要；②快速接球时，一定要控制好你的球的弧线和落点，(2)慢接，用在对方来球旋转不太强，但线路短的时候。1.方法:预测高吊球的落点后，找到合适的击球位置，球跳起后几乎落回，落回前期击球。接球方式可以选择反拉或者快攻，2.注意:①无论击球时选择回拉还是快攻，击球时都不能握手；向后拉得太多，领先的动作要小否则可能会错过击球位置；②慢接时，球的节奏和时间的把握很重要，在球跳起落回后的前期一定要打。③选择拉毛的时候，因为高吊球速较慢，可以在击球前稍微后退一步，增加球的命中率。
