牙齿容易被各种酸腐蚀，而可乐中的磷酸就有这个作用,可乐介质磷酸对牙齿的腐蚀可乐大量的糖分会造成众所周知，科普是不需要的,因为可乐含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸对牙釉质有一定的腐蚀作用,爱喝可乐的人骨折的几率是不喝软饮料的人的5倍,可乐中含有的咖啡因也有脱钙作用,3.可乐喝多会伤牙的。
1，导致肥胖。可乐中的糖类基本都是单糖，也就是说这些糖类会直接进入血液，血液中的血糖会迅速升高，从而刺激胰岛素不规律的频繁释放，促进脂肪合成，最终导致肥胖。2、导致糖分过多。饮用后可乐 20分钟，血糖浓度上升，刺激胰岛素分泌。40分钟后，咖啡因被完全吸收，血压升高，让人昏昏欲睡。3.可乐 喝多会伤牙的。因为可乐含有磷酸和二氧化碳，溶解后形成的碳酸对牙釉质有一定的腐蚀作用。4、影响睡眠。可乐中的咖啡因会导致人的睡眠系统紊乱，引起失眠、兴奋、紧张和睡眠质量差，还会损害人的骨骼，最终导致严重的健康问题。5、更容易骨折。爱喝可乐的人骨折的几率是不喝软饮料的人的5倍。可乐中的磷酸可能是骨折率增加的原因，因为大量的磷会影响人体对钙的吸收。可乐中含有的咖啡因也有脱钙作用。
你听说过“可乐 tooth”吗？像可乐、雪碧这样的碳酸饮料已经渗透到我们的生活中，被人们亲切地称为“快乐水”。但长期饮用这类碳酸饮料，不仅会促进糖尿病和肥胖，还会对牙齿造成不好的影响。
3、喝 可乐有什么坏处?长期饮酒可乐主要会带来两个负面的健康问题:1。可乐中等糖分对身体的影响2，可乐介质磷酸对牙齿的腐蚀可乐大量的糖分会造成众所周知，科普是不需要的。无糖可乐之所以没有糖，但是很甜，是因为用了人工甜味剂，而不是其他糖，人造甜味剂具有高甜度，并且提供很少或不提供热量。牙齿容易被各种酸腐蚀，而可乐中的磷酸就有这个作用，长期饮用可乐一方面破坏牙齿的保护层，引起牙病，另一方面被酸腐蚀的牙釉质更容易着色。
