1、入脾肾经，补元气，强肾生精。中医理论认为，肾是先天之本，脾胃是后天之本，元气是生命之本，元气是人体生命活动的动力。元气满满，新陈代谢快，五脏六腑经络能得到顺畅的滋养，免疫力自然提高。2、海参能滋阴养血，滋阴壮阳。海参也是阴阳两补的佳品，尤其适合精血不足，体质虚弱的人。人体精血为阳，精血亏虚于阳；阴为阳之根，阴虚阳也衰；肾主骨，生髓，骨髓充满造血能力。
海参中的多种有益成分，可以强肾生精，调理阴阳，从而使骨髓充盈强壮。骨髓是生血造血之源，骨髓自然强壮。4、海参可以延缓衰老，美容养颜。海参中的胶原蛋白、精氨酸、硫酸软骨素、磷、硒、烟酸、硅，具有延年益寿、缓解疲劳、防治皮肤衰老、美容等功效。5、海参可以改善睡眠和记忆力。吃海参对改善睡眠和记忆力有很强的促进作用。
5、 海参的八大功效与作用 海参有哪八大好处1、延缓衰老、消除疲劳、提高免疫力:海参它富含蛋白质、矿物质、维生素等50多种天然珍贵活性物质，其中酸性粘多糖和软骨素能明显降低心脏组织中脂褐素和皮肤脯氨酸的含量，起到延缓衰老的作用。海参 18人体所含的各种氨基酸能增强组织的代谢功能，增强细胞的活力，起到消除疲劳的作用。2、海阳伟哥，养血调经:海参体内精氨酸含量很高，故称精氨酸专卖。
一天一粒海参足以固本培元，补肾填精。海参富含铁和海参胶原蛋白，具有明显的生血、养血、补血作用，特别适合孕妇、术后患者和更年期妇女食用。3、抗炎、保护肝脏和血管:牛磺酸和海参中的赖氨酸在植物性食物中几乎没有。海参独特活性物质海参元素，对多种真菌有明显的抑制作用。刺参A、B可用于治疗真菌、花斑癣感染，具有明显的抗炎、成骨作用，尤其对肝炎患者、肺结核、糖尿病、心血管疾病等有疗效。
6、 海参的功效与作用海参是一种非常有营养的食物，属于海中的一种软体动物。现在随着经济越来越发达，人们对海参的需求量越来越大，因为海参中的营养成分非常丰富，所以被人们广泛使用。让我们一起来看看。海参的营养价值非常丰富，其中蛋白质的含量比较高，而人体不需要的脂肪和胆固醇含量比较少，还含有非常丰富的氨基酸，这些都是我们人体需要的营养物质，对我们的健康非常好，还含有丰富的钙和胆固醇。
7、 海参有何作用提高免疫力海参含有丰富的蛋白质、钙、钾、磷、维生素等营养物质，适量食用可以补充。特别是海参中的牛磺酸和赖氨酸在植物性食物中几乎没有，需要特殊的补充，可以促进人体发育，增强免疫功能，而健骨海参中含有丰富的钙、磷、锰、铜、锗、硅等元素，都是人体骨骼必需的营养物质。孕妇可以用它来预防婴儿的佝偻病，成人可以用它来治疗骨质疏松症、骨骼异常、牙本质和釉质发育不良。
8、 海参的作用海参contains海参element，对真菌感染有明显的抑制作用，能提高机体免疫力，增强机体抗病能力。海参性平，味甘咸，有补肾益精、养血润燥、止血之功效。对精血亏损、体虚乏力、阳痿梦遗、肠燥便秘、肺虚咳血、肠风便血、外伤出血等有辅助食疗作用。现代药理学证明海参含有海参元素，对真菌感染有明显的抑制作用，能提高机体免疫力，增强机体抗病能力。
海参中所含的精氨酸是男性精子的主要成分，还具有调节性激素的作用，特别有利于帮助治疗男性阳痿、肾虚等症状。海参含有锰、磷等多种微量元素，对人体各种生理活动，尤其是生殖系统有良好的作用，能促进人的性功能，海参还有助于促进女性身体内分泌，调节内分泌紊乱，促进健康循环。
