说明:具体分类:带球技术包括传球、垫球、扣球、发球、拦网；无球技术包括准备姿势、动作、起跳和各种掩护动作,每一项排球技术由击球前动作、击球动作和击球后动作组成,提高发球接发球是球员摆脱各种不利因素的重要手段技术排球技术有两种，一种是带球的技术一种是不带球的技术。
排球有五个基础技术，也就是我们常说的基本功，即发球、扣杀、拦网、缓冲和传球，包括发球、扣球、拦网、缓冲和传球。发球包括:跳发球、跳发球、上手飘球、下手飘球、勾手飘球等。扣球的范围比较广，比如平开、后飞、后排进攻等。拦网包括:单人拦网、双人拦网、集体拦网垫包括:一传、后排地面防守和其他传球包括:后排传球、跳传、跪地传球等。
1。接受服务。(1)下击球技术正确与否是发球好的关键，必须建立正确的动作刻板印象。(2)正手垫和中间垫是主要的发球方式技术，但我们仍然需要学习如何前后左右垫，以适应不同性能的来球。(3)判断、启动、移动是发球好的基础，必须经常练习。(4)接待服务水平消退快，难以提高。不宜搞突击训练。每天都要练，赛前要结合进攻战术来练。(5)要在队员兴奋时练习接发球，即在体力充沛、注意力集中、准备充分的情况下练习，对接发球到位提出明确要求。(6)发球和接球是对立统一的，强有力的发球能提高接球水平。因此，接发球教学应与发球教学紧密结合，相互促进，共同提高。(7)多采用竞争性和对抗性的锻炼手段和方法，克服疲劳和粗心大意。(8)比赛中，接发球技术受心理因素影响较大。提高发球接发球是球员摆脱各种不利因素的重要手段技术
3、问 排球 技术有几种分别是什么排球技术有两种，一种是带球的技术一种是不带球的技术。说明:具体分类:带球技术包括传球、垫球、扣球、发球、拦网；无球技术包括准备姿势、动作、起跳和各种掩护动作，含义:排球 技术以步法和手法为主，与视野活动、躯干活动、意识活动融为一体。每一项排球 技术由击球前动作、击球动作和击球后动作组成。
