有用水果有苹果，大枣，荔枝，香蕉等,缺铁性贫血建议你口服补铁:常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁(富血酸),缺铁，宝宝的智力水平会受到严重影响,宝宝会怎么样缺铁,哪些水果补铁效果比较好,吃水果富含vc可以促进铁的吸收，但如果想补充铁，还是要吃一些含铁的食物。
缺铁可以吃含铁丰富的食物，如动物肝、肾等；其次是瘦肉、蛋黄、鸡肉、鱼、虾、豆类。有苜蓿、菠菜、芹菜、油菜、苋菜、荠菜、黄花菜、番茄等。水果杏、桃、李、葡萄干、枣、樱桃含铁较多。干果包括核桃，其他如海带、红糖、芝麻酱等也含铁。红枣和花生(最好是颗粒更小、颜色更红的)煮沸后再加入红糖。每天坚持吃一小碗。你可以在药店买一些东阿阿胶。打碎后用黄酒浸泡一天，再加入黑芝麻、红枣、枸杞、核桃仁隔水蒸熟。每天吃一勺，如果能坚持的话。
Baby 缺铁对身体发育影响很大。平时可以通过食物补充铁，让宝宝多吃富含维生素C的食物，有助于铁的吸收。宝宝会怎么样缺铁？缺铁的宝宝会有一些怪癖，比如吃报纸、铅笔、泥巴、沙子等。这些都是缺铁宝宝的表现，除此之外，还容易出现面色苍白，身体僵硬等。缺铁，宝宝的智力水平会受到严重影响。哪些水果补铁效果比较好？葡萄、樱桃、猕猴桃、桂圆、香蕉都有很好的补铁效果。吃水果富含vc可以促进铁的吸收，但如果想补充铁，还是要吃一些含铁的食物。哪些食物富含铁？含铁丰富的食物，除了我们平时知道的动物肝脏，还包括绿叶蔬菜，如油菜、荠菜、苋菜等。，其中油菜含铁量最高。主食中大豆和豆制品的吸收率高于大米和面粉。值得注意的是，人体吸收的动物性食物中铁的利用率高于食物，水果，所以妈妈平时可以多给宝宝吃动物性食物，如猪血、猪肝、瘦肉等。
3、 缺铁性贫血该吃什么菜和 水果。谢谢缺铁性贫血建议你口服补铁:常用药物有硫酸亚铁、琥珀酸亚铁、富马酸铁(富血酸)。铁之元片，由多种传统配方制成，对人体胃肠道无刺激，建议服用，服药时忌喝茶，以免铁被单宁酸沉淀而不被吸收。辅助疗法:加强营养，增加富铁食物，贫血患者在日常饮食中应注意食用富含高蛋白、维生素B、维生素C的食物和富含铁的饮食。有用水果有苹果，大枣，荔枝，香蕉等。
