以下菜品可以炒鸡蛋:1。芹菜。芹菜是理想的绿色减肥食品。因为当你在嘴里咀嚼芹菜时，你消耗的热量远远超过芹菜给你的热量。2.黄瓜。黄瓜味甘、甜、凉、苦、无毒，入脾、胃、大肠；具有清热利湿、清热解毒的功效，主治:烦渴、咽痛、眼睛灼痛、烧伤。还有减肥。3.茄子。茄子营养丰富，含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、磷、铁等营养成分。
5、 冬瓜怎么炒才好吃冬瓜强丸子汤料冬瓜500g；猪肉馅300克；鸡蛋1个；香菜；1汤匙淀粉；料酒1汤匙；1茶匙酱油；香油2小勺；辣椒；做法1。将姜和洋葱切成细碎的姜和洋葱。买回来的肉馅不要放任何东西，先用小蒜头捣三到五分钟，让肉馅更细腻；2.在肉馅中加入葱和姜米，然后用木棍搅拌，这样姜米就可以被磨成更小的块。3.肉馅放入鸡蛋1个、淀粉1汤匙、料酒1汤匙、酱油1汤匙、香油1汤匙、胡椒粉、盐；
将冬瓜切成5毫米厚的片。4.做一锅清水，把水稍微转小火，放入用勺子做的丸子；肉丸全部入锅后，转中火，煮10分钟左右。5.丸子浮起后，放入冬瓜个，煮几分钟。见冬瓜当它变成半透明时，加入盐和香油。如果家里有鸡粉，可以适当放一些。关火后撒点胡椒粉，切点香菜放汤里，就可以享用了。
6、 冬瓜汤和鸡蛋可以一起吃吗冬瓜汤和鸡蛋可以一起吃。冬瓜和鸡蛋都是有营养的食物。冬瓜不仅与鸡蛋不同，而且冬瓜与鸡蛋搭配，味道鲜美，营养丰富，有很好的美容、消暑、祛湿、减肥的功效。冬瓜含有较多的蛋白质、糖类和少量的钙、磷、铁等矿物质，以及多种维生素等营养成分。冬瓜是唯一不含脂肪的蔬菜，且富含丙醇二酸，可抑制糖分转化为脂肪，又因其强利尿作用，可增加减肥效果，所以冬瓜又被称为“瘦身瓜”。
7、 冬瓜、南瓜、北瓜 炒鸡蛋,哪个更营养?你知道么?南瓜炒鸡蛋更有营养。因为南瓜含有丰富的维生素和蛋白质。吃南瓜炒鸡蛋可以保护眼睛，增强体质，排毒。南瓜炒鸡蛋比-1炒鸡蛋更有营养。一定是南瓜炒鸡蛋，这样会更有营养，因为南瓜正是食物。补充一些我们身体需要的营养，还能提高抵抗力，所以吃南瓜炒鸡蛋肯定更好。我觉得冬瓜 炒鸡蛋更有营养，因为冬瓜含有丰富的膳食纤维和营养物质，可以为身体提供水分，补充身体所需的膳食纤维。
8、 冬瓜土豆黄瓜鸡蛋,怎么吃你好！冬瓜，土豆、黄瓜、鸡蛋是最受欢迎的菜，而且做起来也简单，经济又营养。1:黄瓜炒鸡蛋"食材:黄瓜200g、鸡蛋4个、猪油50g、精盐5g、味精3g、料酒10g、水淀粉10g、葱花少许。做法:1。将黄瓜洗净，捞出，对半切开，用斜刀切件。2.将炒锅放在火上，加入猪油20g，烧热，先将鸡蛋放入碗中，打开，倒入炒锅中炸至熟，推到炒锅边，加入猪油20g，将葱花放入炒锅中，加入黄瓜片，与鸡蛋一起炒匀，煮料酒，加入少许水，最后加入精盐、味精，勾芡。
特点:色香味俱全。二:虾冬瓜:冬瓜有很好的清热解暑功效。夏天多吃冬瓜不仅可以解渴、消暑、利尿，还可以避免生疖子。配料:冬瓜、虾皮、植物油、葱花、姜末、水淀粉、料酒、盐、味精。做作:将冬瓜去皮后的果肉洗净，切片，用少许盐腌制5分钟左右，沥干渗出的水备用。在锅里加热油，翻炒葱花和姜末。加入1汤匙水、料酒、盐、虾皮，烧开后放入冬瓜片，大火后用中火煨，等冬瓜入味时，加入味精，倒入水淀粉勾芡。
9、鲜虾 冬瓜 炒鸡蛋的做法,鲜虾 冬瓜 炒鸡蛋怎么做1主料鸡蛋、3只鲜虾冬瓜20g辅料油、适量盐、适量香葱、适量步骤、鲜虾冬瓜 炒鸡蛋做法步骤11。准备好食材，把鲜虾用水烫一下-1炒鸡蛋步骤22，鸡蛋打好，虾切成泡沫-1炒鸡蛋步骤33。冬瓜切，步骤44。把所有的虾和冬瓜放入一个鸡蛋碗里，加入一勺鲜虾冬瓜 炒鸡蛋，步骤55。烧热油，鸡蛋打散冬瓜/。
